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छोटे बच्चों के पेट में कीड़े होने की समस्या आम है। इसकी वजह से उन्हें पेट दर्द, भूख न लगना, कमजोरी और बार-बार उल्टी या दस्त जैसी दिक्कत हो सकती है। कई बार यह समस्या बार-बार लौट आती है। (Photo Source: Pexels)
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ऐसे में घरेलू नुस्खे (Home Remedies) काफी असरदार साबित हो सकते हैं। अजवाइन और गुड़ का सेवन उनमें से एक है, जिसे लोग लंबे समय से पेट की समस्याओं के लिए अपनाते आ रहे हैं। (Photo Source: Unsplash)
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अजवाइन के फायदे
अजवाइन को पाचन का सबसे अच्छा घरेलू इलाज माना जाता है। इसमें थाइमोल (Thymol) नामक पोषक तत्व पाया जाता है, जो आंतों में मौजूद हानिकारक बैक्टीरिया और कीड़ों को खत्म करने में मदद कर सकता है। साथ ही यह गैस, अपच और पेट दर्द से भी राहत देता है। (Photo Source: Freepik) -
गुड़ के फायदे
गुड़ सिर्फ मिठास का ही नहीं, बल्कि सेहत का भी खजाना है। यह पाचन शक्ति को मजबूत करता है और शरीर से विषैले तत्वों को बाहर निकालने (Detox) में मदद करता है। बच्चों को गुड़ खिलाने से खून की कमी पूरी करने में भी मदद मिलती है। (Photo Source: Unsplash) -
अजवाइन और गुड़ का कॉम्बिनेशन
जब अजवाइन और गुड़ को साथ मिलाकर खाया जाता है, तो यह पेट के कीड़ों को खत्म करने का एक असरदार नुस्खा बन जाता है। यह न केवल आंतों को साफ करता है, बल्कि बच्चे की पाचन शक्ति को भी बेहतर बनाता है। (Photo Source: Pexels) -
कैसे करें सेवन
सबसे पहले एक चम्मच अजवाइन को हल्का भून लें। अब इसमें थोड़ा सा गुड़ मिलाएं। इसे दिन में 1 से 2 बार बच्चे को खिलाएं। (Photo Source: Freepik) -
कब और कितनी बार कराएं सेवन?
अगर बच्चे को पेट में कीड़े की समस्या है, तो दिन में 1-2 बार यह नुस्खा देने से फायदा हो सकता है। लेकिन इसे लगातार बहुत लंबे समय तक न दें। (Photo Source: Unsplash) -
सावधानियां
हर बच्चे की शारीरिक प्रकृति अलग होती है। अगर अजवाइन या गुड़ से एलर्जी या कोई दिक्कत हो, तो तुरंत इसका सेवन बंद कर दें। गंभीर स्थिति में घरेलू नुस्खे पर पूरी तरह निर्भर न रहें और डॉक्टर से परामर्श अवश्य लें। (Photo Source: Pexels)
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