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शादी से पहले हर लड़की चाहती है कि उसका चेहरा नैचुरल चमक से दमक उठे। आजकल भले ही बाजार में हजारों ब्यूटी प्रोडक्ट्स और महंगे फेशियल मौजूद हैं, लेकिन हमारी दादी-नानी के जमाने में ऐसा नहीं था। तब त्वचा की देखभाल पूरी तरह आयुर्वेदिक नुस्खों से की जाती थी। उन्हीं में से एक है यह ‘प्री-वेडिंग ग्लो ड्रिंक’ — जो भीतर से शरीर को शुद्ध करता है और बाहर से निखार लाता है। (Photo Source: Pexels)
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दादी का भरोसेमंद सौंदर्य रहस्य
इस ड्रिंक में न कोई कैमिकल है, न कोई साइड इफेक्ट। बस कुछ ऐसे आयुर्वेदिक तत्व, जो त्वचा को भीतर से पोषण देते हैं और मन को शांति प्रदान करते हैं। (Photo Source: Pexels) -
सामग्री:
2 चम्मच आंवला रस, 1 केसर का रेशा (रातभर 2 चम्मच गुनगुने दूध या पानी में भिगोया हुआ), ½ चम्मच घी (ऑप्शनल), 1 चम्मच शहद (स्वाद के लिए ऑप्शनल)
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कैसे बनाएं:
सुबह खाली पेट केसर का पानी, आंवला रस और घी को मिलाएं। इसमें चाहें तो शहद भी मिला सकती हैं। सभी चीजों को अच्छी तरह मिक्स करें और इसे लगातार 21 दिन तक सुबह खाली पेट पिएं। (Photo Source: Freepik) -
क्यों है यह दुल्हनों का पसंदीदा ग्लो ड्रिंक?
केसर (Saffron): त्वचा की रंगत निखारता है, दाग-धब्बे, टैनिंग, और झाइयों को कम करता है और नैचुरल ब्राइडल रेडिएंस देता है। (Photo Source: Unsplash) -
आंवला (Amla): लिवर को डिटॉक्स करता है, जिससे स्किन क्लीन और ब्रेकआउट-फ्री रहती है। (Photo Source: Unsplash)
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घी (Ghee): अंदर से गहराई तक पोषण देता है और त्वचा में नैचुरल शाइन लाता है। (Photo Source: Pexels)
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शहद (Honey): त्वचा में नमी बनाए रखता है और डाइजेशन सुधारता है, जो स्किन के लिए बहुत जरूरी है। (Photo Source: Pexels)
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बोनस नाइट रिचुअल
सुबह के इस पेय के साथ रात को भी अपनाएं एक सरल आयुर्वेदिक रिचुअल। चेहरे पर कुमकुमादि तेल (Kumkumadi oil) से हल्की मालिश करें। सोने से पहले हल्दी वाला दूध पिएं, जिसमें एक चुटकी इलायची पाउडर मिलाएं। यह कॉम्बिनेशन न केवल आपकी त्वचा को अंदर से ग्लो देता है, बल्कि मन को शांत कर अच्छी नींद भी सुनिश्चित करता है — जो सुंदरता की असली चाबी है। (Photo Source: Pexels) -
21 दिन में दिखेगा फर्क
नियमित सेवन और मालिश से आपकी त्वचा में नेचुरल ब्राइटनेस आएगी, फाइन लाइन्स और पिगमेंटेशन कम होंगे, और सबसे जरूरी — वो ‘ब्राइडल ग्लो’ नजर आएगा, जो किसी मेकअप से नहीं मिल सकता। (Photo Source: Freepik)
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