बॉलीवुड से हॉलीवुड और एक्टिंग से लेकर मॉडलिंग तक में फेम पा चुकीं प्रियंका चोपड़ा को अस्थमा की शिकायत है, लेकिन उन्होंने इस समस्या को कभी भी अपनी कमजोरी नहीं बनने दिया। इसके बावजूद भी उनका नाम फिटनेस फ्रिक सेलेब्स में गिना जाता है। दरअसल, हाल ही में प्रियंका चोपड़ा एक वीडियो के जरिए अस्थमा को लेकर जागरूक करतीं नजर आ रही हैं। उन्होंने इस वीडियो को शेयर करते हुए लिखा कि ‘जो लोग मुझे जानते हैं वो मेरे अस्थमा के बारे में भी जानते हैं, तो इसे क्यों छुपाया जाए। मैं जानती हूं इसे कैसे कंट्रोल करना है और यह है। मैं लंबे समय से इनहेलर का इस्तेमाल कर रही हूं और यह मुझे गोल्स हासिल करने से नहीं रोक सकता है।

प्रियंका चोपड़ा ट्विट किए गए वीडियो में बताया है कि उन्हें 5 साल की उम्र से अस्थमा है। मां ने उन्हें दवाइयों की जगह इनहेलस लेने की सलाह दी। सभी को लगा कि छोटी उम्र से ही प्रियंका को इसकी आदत पड़ जाएगी। प्रियंका ने बताया कि अस्थमा भी उन्हें उनके सपनों को पूरा करने से नहीं रोक सका। उन्होंने अपना जीवन खुल के जिया। साथ ही उन्होंने इनहेलर को दवाइयों से ज्यादा बेहतर विकल्प है। ये सीधा फेफड़ों पर असर कर स्वस्थ रखता है।

अस्थमा के लक्षण : सांस लेने में बहुत ही कठिनाई होना, सीने में जकडन का महसूस होना, बैचेनी महसूस होना, सांस लेने पर घरघराहट की आवाज सुनाई देना, सांस लेते समय पसीना आना, सांस लेते समय थकावट का होना, अस्थमा से पीड़ित रोगी की कफ का सख्त होना और साथ में उसमें से बदबू आना आदि अस्थमा के लक्षण हैं।

इन चीजों से दूर रहे अस्थमा के मरीज: अस्थमा के रोगी को सांस की नली में सूजन और अधिक म्यूकस हो जाता है जिस वजह से खांसी और सांस लेने में परेशानी होती है। यह समस्या घर में धूल का वातावरण होने, पालतू जानवर, वायु प्रदूषण, धूम्रपान, शराब, सर्दी, फ्लू, एलर्जी वाले खानपान से, अधिक स्ट्रैस में रहने से, सर्दी के मौसम में अधिक ठंड, होना, ज्यादा नमक खाना आदि अस्थमा के कारण हो सकती है।