हड्डियों में जमा यूरिक एसिड के एक-एक क्रिस्टल को तोड़कर बॉडी से बाहर कर देगी ये खास जड़ी बूटी, छूमंतर हो जाएगा जोड़ों का दर्द, जानें कैसे करें सेवन

आज के समय में यूरिक एसिड की समस्या बेहद आम हो गई है। कम उम्र के लोग भी इस परेशानी का शिकार होते जा रहे हैं। आलम यह है कि किसी तरह के फिजिकल हार्ड वर्क के बिना भी अधिकतर लोगों को जोड़ों में दर्द, अकड़न, सूजन आदि का सामना करना पड़ता है। वहीं, समय के साथ ये परेशानी और अधिक बढ़ती चली जाती है। हाई यूरिक एसिड धीरे-धीरे हड्डियों को अंदर से कमजोर कर देता है, इसके चलते कई बार जोड़ों की शेप तक बदलने लगती है। ऐसे में समय रहते इसे कंट्रोल करना बेहद जरूरी हो जाता है।

क्या है यूरिक एसिड?

यूरिक एसिड हमारे शरीर में बनने वाला ऐसा प्रोडक्ट होता है, जो बॉडी की फंक्शनिंग को मेंटेन करने के लिए जरूरी है। आमतौर पर किडनी इसे फिल्टर कर यूरिन के जरिए शरीर से बाहर निकल देती है। हालांकि, कई बार खराब लाइफस्टाइल और अनहेल्दी खानपान के चलते ये अधिक मात्रा में बनने लगता है, ऐसे में किडनी इसे फिल्टर नहीं कर पाती है और ये हड्डियों में क्रिस्टल के रूप में जमा होने लगता है। इसके चलते हड्डियों के बीच में गैप हो जाता है, हड्डियां बेहद कमजोर हो जाती हैं और व्यक्ति को चलने फिरने में भी परेशानी का सामना करना पड़ता है। वहीं, अगर आप भी हाई यूरिक एसिड की समस्या से जूझ रहे हैं, तो ये आर्टिकल आपके लिए मददगार साबित हो सकता है। इस लेख में हम आपको एक खास जड़ी बूटी के बारे में बताने जा रहे हैं। ये जड़ी बूटी ना केवल युरिक एसिड को कंट्रोल करती है, बल्कि जोड़ों के दर्द से तुरंत राहत दिलाने में भी असरदार साबित हो सकती है।

क्या है ये खास जड़ी बूटी?

दरअसल, हम यहां मुस्ता हर्ब की बात रहे हैं। आयुर्वेद के अनुसार, हाई यूरिक एसिड के असर को कम करने के लिए मुस्ता बेहतरीन उपचार साबित हो सकता है। मुस्ता हर्ब को नागामोथा भी कहा जाता है। वहीं, ब्लड में यूरिक एसिड का स्तर 7 mg/dL से ज्यादा होने पर भी ये जड़ी-बूटी तेजी से इससे निजात पाने में आपकी मदद कर सकती है।

कैसे करें सेवन?

• इसके लिए सबसे पहले मुस्ते को हल्का सा दरदरा पीस लें।
• इसके बाद इसे रातभर पानी में भिगोकर छोड़ दें।
• सुबह इसे पानी में उबालें और ठंडा होने पर पी लें।

ये तेजी से हड्डियों में जमा यूरिक एसिड के क्रिस्टल को पिघलाकर, यूरिन के रास्ते बाहर निकालने में आपकी मदद करेगा। इस तरह आप जोड़ों के दर्द से भी निजात पा सकेंगे।

Disclaimer: आर्टिकल में लिखी गई सलाह और सुझाव सिर्फ सामान्य जानकारी है। किसी भी प्रकार की समस्या या सवाल के लिए डॉक्टर से जरूर परामर्श करें।