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How to increase oxygen level । Dr. Hansaji Yogendra । strengthen lungs

शरीर में ऑक्सीजन लेवल को कैसे बढ़ाएं? Dr. Hansaji Yogendra ने बताया फेफड़ों को मजबूत करने का सबसे आसान तरीका

डॉ. हंसाजी ने बॉडी में नेचुरल तरीके से ऑक्सीजन लेवल को बढ़ाने और फेफड़ों और श्वसन तंत्र को मजबूत करने…

By Shreya Tyagi

September 17, 2024 13:05 IST

Almonds । Almonds for health । Health News

बादाम को छीलकर क्यों खाना चाहिए? गर्म तासीर नहीं बल्कि ये है असली कारण

क्या वाकई बादाम के छिलकों को उतारकर इसकी तासीर भी बदल जाती है, आइए जानते हैं इस बारे में-

By Shreya Tyagi

September 17, 2024 11:18 IST

Alia Bhatt । Alia Bhatt skin Care । Puffy Eyes

Morning Mantra: सुबह आंखों के नीचे सूजन को दूर करने के लिए Alia Bhatt लगाती हैं ये खास चीज, तुरंत कर सकती है असर

यहां हम आपको आई पफीनेस (Eye Puffiness) से निजात पाने का एक बेहद आसान नुस्खा बता रहे हैं। ये खास…

By Shreya Tyagi

September 17, 2024 06:48 IST

इस विटामिन की कमी से भी काले हो जाते हैं कोहनी और घुटने, स्किन केयर एक्सपर्ट ने बताया कैसे पाएं छुटकारा

अगर आप भी गर्दन, कोहनी या घुटने के कालेपन से परेशान हैं, तो बता दें कि ऐसा बॉडी में एक…

By Shreya Tyagi

September 16, 2024 16:09 IST

When to Use Retinol । Retinol at young age । Right age to use Retinol

क्या 18 साल में रेटिनॉल का उपयोग करना ठीक है? एक्सपर्ट्स से जाने कम उम्र में Retinol लगाना स्किन को फायदा पहुंचाता है या नुकसान

क्या कम उम्र में चेहरे पर रेटिनॉल लगाना नुकसानदायक हो सकता है? अगर आपके मन में भी ये सवाल है,…

By Shreya Tyagi

September 16, 2024 12:12 IST

copper water For hair । Hair Growth । Hair Care Tips

Morning Mantra: बालों को लंबा बनाने के लिए रोज सुबह-सुबह कर लें ये आसान काम, खुद एक्सपर्ट ने बताया कमाल का नुस्खा

फेमस न्यूट्रिशनिस्ट सोनिया नारंग ने हाल ही में एक पॉडकास्ट के दौरान ऐसे नुस्खे का जिक्र किया है, जो नेचुरल…

By Shreya Tyagi

September 16, 2024 07:20 IST

Baby Health । Baby Care । Pillow For Baby

क्या बेबी के लिए तकिये का इस्तेमाल करना सेफ है? ‘बच्चों की डॉक्टर’ से जानें सोते हुए बच्चे को कब लगाना चाहिए Pillow

आपने अक्सर घर के बड़ों को कहते हुए सुना होगा कि शिशु को राई का तकिया लगाना चाहिए या सोते…

By Shreya Tyagi

Updated: September 15, 2024 11:04 IST

Diabetes । Diabetes Diet । Diabetes Tips

Diabetes पेशेंट सुबह-सुबह कर लें ये आसान काम, दिनभर कंट्रोल रहेगा ब्लड शुगर लेवल, एक्सपर्ट ने बताई खास टिप

डायबिटीज का कोई सटीक इलाज नहीं है। हालांकि, कुछ बातों को ध्यान में रखकर इसे काफी हद तक कंट्रोल जरूर…

By Shreya Tyagi

September 14, 2024 17:18 IST

PCOS । Magic Drink for PCOS । Kesar and black raisin water

PCOS है तो रोज सुबह पी लें एक्सपर्ट की बताई ये मेजिकल ड्रिंक, होर्मोनल बैलेंस होने लगेगा बेहतर

फेमस न्यूट्रिशनिस्ट सोनिया नारंग ने पीसीओएस में फायदेमंद एक खास ड्रिंक के बारे में बताया है। आइए जानते हैं इसके…

By Shreya Tyagi

September 14, 2024 14:05 IST

what is Retinol । what does Retinol do । how to use Retinol

स्किन पर क्या काम करता है Retinol? क्या है इसे चेहरे पर लगाने का सही तरीका, एक्सपर्ट्स से जानें

रेटिनॉल कोलेजन उत्पादन को बढ़ावा देता है, जिससे महीन रेखाओं और झुर्रियों जैसे एजिंग के लक्षणों को कम करने में…

By Shreya Tyagi

September 13, 2024 11:25 IST

Hindi Diwas । Hindi Diwas 2024 । Hindi Diwas images

Happy Hindi Diwas 2024 Wishes Images, Quotes, Shayari: हिन्दी मेरा आधार है…ये संदेश भेजकर अपनों को दें हिन्दी दिवस की बधाई

Happy Hindi Diwas 2024 Wishes Images, Quotes, Status, Messages, Photos, Shayari: साल 1953 में पहली बार 14 सितंबर को हिन्दी…

By Shreya Tyagi

Updated: September 14, 2024 14:35 IST

chewing food help in weight loss । weight loss Tips । weight loss habits

खाने को धीरे-धीरे चबाकर खाने से भी कम हो सकता है मोटापा, जानें वजन कम करने के लिए कितनी बार चबाएं निवाला

केवल अपने खाने को चबाकर खाने से भी आपको मोटापे से छुटकारा पाने में मदद मिल सकती है। आइए समझते…

By Shreya Tyagi

September 12, 2024 16:26 IST

अपडेट

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Indira Ekadashi 2025: 16 या 17 सितंबर, कब है इंदिरा एकादशी? जान लें सही तिथि, शुभ मुहूर्त और धार्मिक महत्व

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पाचन और लिवर की जान है ये पत्तियां, ब्लड शुगर भी रहेगा कंट्रोल, एक्सपर्ट ने बताया किस तरह खाने से मिलेगा ज्यादा फायदा

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बांग्लादेश वर्सेस श्रीलंका एशिया कप 2025 क्रिकेट टीम की प्लेइंग 11: लिटन दास की टीम में नहीं होगा बदलाव, इन खिलाड़ियों को मौका दे सकते हैं असलांका

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भारत-चीन सीमा पर अब कैमरे बढ़ाएंगे भरोसा, तनाव घटाने के इस नए फॉर्मूले पर आगे बढ़े दोनों देश

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Ladli Behna Yojana 28th Kist: इंतजार खत्म! लाड़ली बहना योजना की 28वीं किस्त जारी, 1.26 करोड़ महिलाओं को CM ने भेजे 1541 करोड़, ऐसे करें स्टेटस चेक

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‘हम होटल की चौथी मंजिल से कूद गए…’, गाजियाबाद के रामवीर ने बताया नेपाल में क्या-क्या हुआ

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कोहनी और घुटनों के कालेपन को कैसे दूर करें? बहुत काम के हैं ये घरेलू उपाय