स्किन का अधिक सफेद पड़ना भी फैटी लिवर की ओर इशारा करता है। हालांकि, इस दौरान आंखों में हल्का पीलापन…
घी में ज्यादातर वनस्पति तेल, पिघले हुए मक्खन, एनिमल फैट और हाइड्रोजनेटेड ऑयल की मिलावट की जाती है। ये पदार्थ…
सावन में अधिक साधा खाना खाने की सलाह दी जाती है क्योंकि, इस दिनों बीमारियों का खतरा अधिक बढ़ जाता…
खुबानी में पाए जाने वाले फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट गुण शरीर में शुगर को बढ़ने नहीं देते, जिससे डायबिटीज का खतरा…
ब्रायन जॉनसन का पूरा रूटीन 30 डॉक्टर्स और हेल्थ एक्सपर्ट्स की सलाह के मुताबिक ही होता है। उनकी इट, वर्कआउट…
Happy National Parent’s Day 2023: मां-बाप के निस्वार्थ प्यार और त्याग को समर्पित दुनियाभर में हर साल जुलाई के चौथे…
NLM की एक रिपोर्ट के अनुसार, जब कोई व्यक्ति खड़े होकर पानी पीता है, तो पानी बिना फिल्टर हुए निचले…
कच्चे आम का पन्ना लू और गर्मी से तो राहत पहुंचाता ही है, इसके अलावा आम में मौजूद विटामिन सी…
हाई यूरिक एसिड में फ्रुक्टोस के सेवन से बचा जाता है। वहीं, 100 ग्राम सेब में करीब 8.52 ग्राम तक…
मेथी दाना भी लूज मोशन में फायदेमंद साबित हो सकता है। मेथी में म्यूसिलेज होता है जो लूज मोशन को…
कद्दू के बीज एंटीऑक्सीडेंट गुणों से भरपूर होते हैं। ये शरीर में जमा विषाक्त पदार्थों और यूरिक एसिड को बाहर…
शरीर में मौजूद एक्स्ट्रा फैट को कम करने के लिए नौकासन सबसे सर्वोत्तम योग माना जाता है। इससे पेट में…
