Reasons for indigestion and gas at night: अक्सर आपने सुना होगा कि सोने के बाद लोगों को बदहजमी और गैस…
Morning Mantra: गर्मियों की सुबह अगर आप इन तीन पत्तियों को चबाकर शुरू करें तो इन समस्याओं से दूर रहेंगे।…
Sadabahar benefits for skin: इस फूल की खास बात ये है कि आपको पूरे साल ये आराम से मिल जाएंगे।…
World Music Day 2024: म्यूजिक मन को खुश कर देता है लेकिन, पूरे शरीर पर इसका एक व्यापक असर होता…
International Yoga Day 2024: आज पूरा विश्व योगा डे मना रहा है। इस अवसर पर जानते हैं कि योगा करने…
Yoga Day 2024: आपकी सोच से भी ज्यादा फायदेमंद है योग! मात्र 30 मिनट करने से सेहत को मिलते हैं ये लाभ
benefits of 30 minutes yoga: अगर आपके पास बहुत ज्यादा समय नहीं है तो बस 30 मिनट खुद को दें…
Yoga Day 2024: हम में से ज्यादातर लोगों को ध्यान और प्राणायाम के बीच का अंतर (dhyan aur pranayam me…
Night leg cramps causes: अगर आप भी इस दिक्कत से परेशान रहते हैं तो पहले इसके कारणों के बारे में…
जामुन की चटनी: आम के बाद इस मौसम में कोई फेमस फल है तो वो है जामुन। जामुन के फल…
हाई यूरिक एसिड में खीरा: हाई यूरिक एसिड की समस्या बढ़ने पर लोगों को चलने फिरने तक में दिक्कत होती…
Yoga for grey hair: सफेद बालों की समस्या से अक्सर लोग परेशान रहते हैं। तरह-तरह के घरेलू नुस्खों का इस्तेमाल…
Yoga for diabetes: योग शरीर को कई बीमारियों से बचाने में मददगार है। यहां तक कि डायबिटीज के रोगी भी…
