गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट डॉ. सौरभ सेठी के अनुसार, खानपान में छोटे-छोटे बदलाव पेट को हल्का, आरामदायक और स्वस्थ रख सकते हैं।
बॉलीवुड अभिनेत्री नेहा धूपिया ने एक ऐसा ड्रिंक बताया है, जो न सिर्फ शरीर की सूजन कम करती है, बल्कि…
AIIMS रायपुर के डॉक्टर ने बताया कि महिलाओं में एक ‘साइलेंट प्रॉब्लम’ जो धीरे-धीरे जॉइंट्स को कमजोर कर देता है।…
दुनिया भर में हर साल 17.9 मिलियन लोग हार्ट की बीमारी से मरते हैं। कई अध्ययनों से पता चलता है…
कैल्शियम की कमी के शुरुआती संकेत इतने हल्के होते हैं कि महिलाएं उन्हें सामान्य थकान या उम्र का असर मानकर…
डॉ. कुनाल सूद के मुताबिक, रात में ब्रश न करना सिर्फ लापरवाही नहीं, बल्कि आपकी सेहत के लिए खतरा हो…
कार्डियोलॉजिस्ट डॉ. मैथ्यू जे. बोकेसी के मुताबिक, फाइबर पेट को लंबे समय तक भरा रखता है, जिससे ओवरईटिंग और अचानक…
साइकोलॉजिस्ट आकृति भंजो के मुताबिक, आज की तेज रफ्तार जिंदगी में हमारा मन लगातार ओवरथिंकिंग और ओवरस्टिमुलेशन का शिकार होता…
गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट डॉ. कुमकुम पटेल ने बताया कि ब्लोटिंग सिर्फ खाने की गलती नहीं, बल्कि सांस लेने, बैठने और खाने की…
जर्नल ऑफ डायबिटीज एंड मेटाबोलिक डिसऑर्डर में प्रकाशित एक स्टडी के अनुसार, डायबिटिक फुट अल्सर खराब ब्लड सर्कुलेशन और नर्व…
ग्रीन टी न केवल वजन घटाने के लिए, बल्कि शरीर से विषाक्त पदार्थों टॉक्सिन को बाहर निकालने के लिए भी…
पत्तेदार सब्जियां हमारी खाने की थाली में हमेशा नजर आती हैं, उनके पत्तों में स्वस्थ शरीर की कुंजी छिपी है।
