हैदराबाद के न्यूरोलॉजिस्ट डॉ. सुधीर कुमार के मुताबिक, सेहत के लिए 16:8 इंटरमिटेंट फास्टिंग एक शानदार तरीका हो सकता है।…
एक्सपर्ट्स के मुताबिक, नाखून शरीर की अंदरूनी सेहत की झलक भी दिखाते हैं। नाखूनों में छोटे-छोटे बदलाव कई बार बड़ी…
गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट डॉ. साद अनवर के मुताबिक, गलत तरीके से तैयार या परोसा गया खाना, खराब स्वच्छता और दूषित पानी हानिकारक…
चीन की सन यात-सेन यूनिवर्सिटी, फिनलैंड की यूनिवर्सिटी ऑफ हेलसिंकी और जर्मनी की यूनिवर्सिटी ऑफ लीपजिग के वैज्ञानिकों ने मिलकर…
न्यू जर्सी स्थित एंडोक्राइनोलॉजिस्ट डॉ. एलेसिया रोएनल्ट ने बताया कि कौन-से फल ब्लड शुगर कंट्रोल के लिए सबसे अच्छे हैं…
किडनी का काम है खून को फिल्टर करना, शरीर से टॉक्सिन और अतिरिक्त पानी निकालना और हार्मोन संतुलन बनाए रखना…
आयुर्वेद एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण के मुताबिक, दांत में तेज दर्द और मुंह से दुर्गंध आने के पीछे कई कारण हो…
आज के समय में पाचन और ब्लड शुगर की समस्या बहुत आम हो गई है। अगर, आप भी कई स्वास्थ्य…
थायराइड की समस्या से पाना है राहत, एक्सपर्ट से जानिए किस तरह का खाएं खाना और किससे हो सकता है नुकसान
एक्सपर्ट के मुताबिक, डाइट ही थायराइड के हार्मोन लेवल को संतुलित रखने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। ऐसे में थायराइड…
सीड ऑयल्स यानी ऐसे पौधों से निकाले गए तेल, जो उनके बीजों से तैयार होते हैं। ये तेल पॉलीअनसैचुरेटेड फैट्स…
महिलाओं के वेट लॉस कोच अकन्नी सलाको ने बताया कि उनकी एक क्लाइंट ने सिर्फ एक साल में 80 पाउंड…
कार्डियोलॉजी डॉ. गौतम नीलोबा नाइक के मुताबिक, अत्यधिक खराब कोलेस्ट्रॉल धमनियों को जाम कर देता है, जिससे हार्ट अटैक और…
