
पहले सर्दियों के सीजन में दिल्ली में एक जनवरी से लेकर 15 जनवरी तक शीतकालीन अवकाश घोषित किया जाता था।…
खाने से सर्दियों के दौरान आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को अच्छी तरह से काम करने में मदद मिलती है। खुद को…
चुकंदर में अल्फा-लिपोइक नाम का एसिड होता है जो एक तरह का एंटीऑक्सीडेंट है। यह एंटीऑक्सीडेंट स्किन में कोलेजन के…
बुखार, दर्द, घाव, मोतियाबिंद, सूजन को कम करने में ये तेल जादुई असर करता है। दर्द की दवाईयों को दूर…
नारियल तेल फैटी एसिड्स और विटामिन ई के गुणों से भरपूर होता है जो स्किन की झुर्रियों को दूर करता…
इलायची में मौजूद बायो एक्टिव तत्व शरीर के डाइजेस्टिव सिस्टम को हेल्दी रखते हैं। इलायची डाइजेशन के लिए जरूरी लिक्विड…
ठंड के मौसम में खांसी-जुकाम की परेशानी सबसे अधिक देखने को मिलती है। वहीं, गुड़ और मूंगफली दोनों की ही…
आप भी विंटर के कपड़ों को बदबू के कारण पहनने से कतरा रहे हैं तो परेशान नहीं होइए। कुछ खास…
सर्दी के मौसम में श्वसन संबंधी संक्रमण अधिक तेजी से फैलते हैं। वहीं, विटामिन सी इससे भी राहत प्रदान करने…
पोषक तत्वों से भरपूर मेथी में एंटी-डायबिटिक गुण मौजूद होते हैं जिसका सेवन करने से ब्लड शुगर का स्तर कंट्रोल…
फटे होंठों से परेशान हैं तो पानी का अधिक से अधिक सेवन करें। सर्दी में भी दो लिटर पानी का…
रेडक्लिफ लैब में डॉक्टर अरविंद कुमार के मुताबिक डायबिटीज के मरीज एक समय में एक ही फल का सेवन करें…