जीवन-शैली Diabetes Diet: विटामिन डी की कमी से हो सकता है टाइप- 2 डायबिटीज का ख़तरा, इन फूड़स से करें इस कमी को पूरा डायबिटीज के मरीज शुगर को कंट्रोल करने के लिए सुबह एक्सरसाइज करें। By जनसत्ता ऑनलाइनMarch 15, 2022 10:52 IST
जीवन-शैली Essential Vitamin: अच्छी सेहत और फिटनेस के लिए बेहद जरूरी हैं ये 13 विटामिन, जानिये- किन फूड्स से करें हासिल विटामिन A इम्युनिटी को स्ट्रॉन्ग करता है, साथ ही स्किन, बालों और आंखों की अच्छी सेहत के लिए भी उपयोगी… By जनसत्ता ऑनलाइनFebruary 10, 2022 13:18 IST
जीवन-शैली 30 की उम्र के बाद महिलाओं में हो सकती हैं ये दिक्कतें, इन विटामिन्स को डाइट में करें शामिल; जानें क्या कहतीं है एक्सपर्ट महिलाओं में अक्सर 30 की उम्र आते ही आयरन की कमी का खतरा बहुत ज्यादा हो जाता है जो कि… By जनसत्ता ऑनलाइनSeptember 28, 2021 15:24 IST
हेल्थ पीठ में दर्द और तनाव हो सकते हैं विटामिन-डी की कमी के लक्षण, छुटकारा पाने के लिए अपनी डाइट में शामिल करें ये चीजें हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक विटामिन डी शरीर को एनर्जी देता है, लेकिन जब बॉडी में इसकी मात्रा कम हो जाती… By जनसत्ता ऑनलाइनSeptember 13, 2021 18:24 IST
हेल्थ कोरोना से लड़ने में विटामिन-C और D महत्वपूर्ण, इन फलों-सब्जियों से करें इसकी कमी पूरी विटामिन-सी संक्रमण को दूर कर, स्वास्थ्य को बेहतर रखने में कारगर है। यह शरीर में मौजूद कोशिकाओं के विकास में… By जनसत्ता ऑनलाइनMay 7, 2021 15:00 IST
जीवन-शैली हड्डियों में तेज दर्द हो सकता है विटामिन-डी की कमी का संकेत, जानें शरीर के लिए क्यों जरूरी है? Vitamin-D Deficiency: विटामिन डी की कमी से शरीर में कैल्शियम का स्तर भी कमजोर हो जाता है, जिससे हड्डियां कमजोर… By जनसत्ता ऑनलाइनMay 3, 2021 10:43 IST
हेल्थ शरीर में दिखें अगर ये 5 लक्षण तो हो सकती है विटामिन-डी की कमी, जानें कैसे करें दूर Vitamin-D Deficiency: किसी घाव या चोट से उबरने में अगर अधिक समय लग रहा है तो ये भी विटामिन डी… By जनसत्ता ऑनलाइनApril 10, 2021 11:25 IST
हेल्थ Vitamin D की कमी से भी बढ़ जाता है डायबिटीज का खतरा, ये फूड्स माने जाते हैं इसके बेहतरीन सोर्स Tips to control Diabetes: विटामिन डी को ऊर्जा का स्रोत भी माना जाता है यानी इसके प्रभाव से मरीजों को कम… By जनसत्ता ऑनलाइनFebruary 22, 2021 15:54 IST
हेल्थ Vitamin D Foods: सर्दियों में धूप से नहीं होती कमी पूरी, इन फूड्स से करें विटामिन डी की आपूर्ति विटामिन डी हमारे हड्डियों और सम्पूर्ण स्वास्थ्य के लिए एक जरूरी विटामिन है। इसकी कमी को पूरा करने के लिए… By जनसत्ता ऑनलाइनJanuary 15, 2021 10:02 IST
हेल्थ लगातार थकान लगने की वजह हो सकती है विटामिन D की कमी, इम्युनिटी पर भी पड़ता है असर, जानिये- कैसे करें इस कमी को दूर लगातार थकान होना, चक्कर आना, बार- बार बीमार होना आदि विटामिन डी की कमी के लक्षण हो सकते हैं। इन… By जनसत्ता ऑनलाइनJanuary 4, 2021 13:52 IST
हेल्थ शरीर में Vitamin D की कमी बढ़ाता है डायबिटीज का खतरा, जानें कैसे करें इस कमी को पूरा Vitamin D Deficiency: इस विटामिन की कमी से लोगों की इम्युनिटी कमजोर हो जाती है जिससे लोग अक्सर बीमार रहने… By जनसत्ता ऑनलाइनNovember 29, 2020 14:31 IST
हेल्थ विटामिन डी की कमी से शरीर में हो सकती हैं ये 4 गंभीर समस्या, ऐसे करें इस कमी को पूरा Vitamin-D Rich Foods: धूप को विटामिन डी का प्राकृतिक स्रोत माना जाता है। ऐसे में धूप सेकना विटामिन डी पाने… By जनसत्ता ऑनलाइनOctober 4, 2020 10:52 IST
NTA SWAYAM January 2026 Exam Date Out: एनटीए स्वयं जनवरी परीक्षा की तारीख जारी, जानें शिफ्ट टाइमिंग, एग्जाम पैटर्न और डाउनलोड प्रोसेस
वैभव ने जिम्बाब्वे पहुंचते ही मचाई तबाही; 192 की स्ट्राइक रेट से ठोके इतने रन, शतक से चूके, लगाए 7 छक्के 9 चौके
यह तो एक लेवल आगे निकला… पीठ के बल लेटकर स्लोप पर फिसलता दिखा बच्चा, Viral Video देख यूजर्स ने ऐसे किया रिएक्ट
9 Photos गीता उपदेश: भाग्य बदल सकते हैं गीता के ये 9 श्लोक, बुरे वक्त से बाहर निकलने में आएंगे काम 3 days agoJanuary 8, 2026
11 Photos महंगे ट्रीटमेंट से पहले जानिए प्राचीन भारत का एंटी-एजिंग फॉर्मूला, बिना दवा और क्रीम के ऐसे जवान दिखते थे लोग 3 days agoJanuary 8, 2026
11 Photos हिमाचल-जम्मू कश्मीर में बदला मौसम, सफेद चादर में लिपटा हिमालय, बर्फ से ढकी वादियों का आनंद उठाने पहुंचे पर्यटक, देखें तस्वीरें 4 days agoJanuary 7, 2026
