9 Photos Lifestyle Gallery क्या आप सर्दियों में मुंह ढककर सोते हैं? जानिए इसके बड़े नुकसान और सेहत पर क्या पड़ता है इसका असर Common Winter Mistake: सर्दियों में मुंह ढककर सोना भले ही आरामदायक लगे, लेकिन यह आदत आपकी नींद, स्किन, सांस और… By Archana KeshriUpdated: December 5, 2025 12:28 IST
7 Photos Lifestyle Gallery सर्दियों में मोजा पहन कर सोना चाहिए या नहीं? कौन-कौन से नुकसान पहुंचाता है Is it good of bad to sleep with socks: सर्दियों के मौसम में लोग अक्सर मोजे पहनकर सोते हैं। क्या… By Vivek YadavNovember 18, 2025 18:02 IST
9 Photos Lifestyle Gallery इन स्लीप हैबिट्स से बढ़ता है हार्ट अटैक का खतरा, जानें क्या हैं ये आदतें Heart at Risk: नींद केवल थकान मिटाने का जरिया नहीं है, बल्कि यह हमारे दिल की सेहत के लिए बेहद… By Archana KeshriNovember 6, 2025 18:39 IST
12 Photos Lifestyle Gallery तकिया लगाकर सोने से होता है फायदा या बढ़ती है परेशानी? जान लें शरीर पर क्या पड़ता है असर Sleeping With vs Without Pillow: तकिया लगाकर सोना या बिना तकिया सोना आपकी सोने की मुद्रा, स्वास्थ्य स्थिति और आराम… By Archana KeshriOctober 9, 2025 14:37 IST
9 Photos Lifestyle Gallery किस पोजिशन में सोना चाहिए, बाईं-दाईं ओर या फिर पीठ के बल? Best Sleeping Positions: अच्छी नींद न केवल शरीर को रिचार्ज करने का काम करती है बल्कि कैलोरी भी बर्न करती… By Vivek YadavUpdated: August 12, 2025 10:40 IST
9 Photos Lifestyle Gallery स्लीपिंग पोजिशन बदलनी चाहिए या नहीं? जानिए साइड और पीठ के बल सोने के फायदे और नुकसान Sleep Position: सोने की पोजीशन हमारे स्वास्थ्य और शरीर की मुद्रा (पोस्टर) पर गहरा असर डालती है। सही पोजीशन न… By Archana KeshriJuly 31, 2025 09:52 IST
12 Photos Lifestyle Gallery रात में बदलते रहते हैं करवट तो रोज पीएं ये 10 देसी ड्रिंक्स, तुरंत आ जाएगी नींद! 10 Desi Drinks Improve Sleep Naturally: अनिद्रा के चलते कई सारी समस्याएं हो सकती हैं। ऐसे में इसे दूर करने… By Vivek YadavUpdated: February 27, 2025 11:26 IST
जीवन-शैली खाने के तुरंत बाद लेट रहे हैं तो हो जाएं सावधान, मोटापा के साथ इन परेशानियों को दे सकते हैं बुलावा Sleeping After Eating: खाना खाकर तुरंत सोने से इसका आपके शरीर पर नेगेटिव प्रभाव पड़ सकता है। इससे मेटाबॉलिज्म काफी… By SONU GUPTAJanuary 27, 2025 20:39 IST
जनसत्ता संपादकीय: 50 लाख बच्चों का भविष्य दांव पर, क्या शिक्षा व्यवस्था की सबसे बड़ी नाकामी है बोर्ड परीक्षाओं में विफलता?
जनसत्ता संपादकीय: इंसाफ केवल होना नहीं, दिखना भी चाहिए, सेंगर की सजा निलंबन पर उठे सवाल, क्या रसूख के आगे हार जाता है कानून?
दुनिया मेरे आगे: क्या अनुभव आपको डरा रहे हैं? जीवन बाहरी घटनाओं की भीड़ नहीं, डर से आजादी की ओर एक आंतरिक यात्रा है
विचार: 71 की दोस्ती और 25 का नया दम, पुतिन के भारत दौरे ने दुनिया को दिया कड़ा संदेश, नहीं टूटेगा ‘अटूट’ भरोसा!
‘अब मैं यहां से चुनाव नहीं लड़ना चाहता…’, योगी सरकार के मंत्री और बड़े दलित नेता के बयान से पश्चिमी यूपी में हलचल
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