
आजकल सब लोग प्रोटीन के पीछे पड़े हैं, कोई प्रोटीन शेक पी रहा है, कोई अंडे खा रहा है, कोई…
एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर और प्रसिद्ध कार्डियोलॉजिस्ट डॉ बिमल झांजेर के मुताबिक…
हींग में कई प्रकार के औषधीय गुण हैं। इसके सेवन से एसिडिटी की समस्या भी दूर हो जाती है। हींग…
आयुर्वेदिक एक्सपर्ट डॉक्टर प्रताप चौहान ने बताया मूली सेहत के लिए अमृत है लेकिन आयुर्वेद के अनुसार, कुछ खाद्य पदार्थ…
एम्स ने 18-60 साल की उम्र के मरीजों का अध्ययन किया है। अब आइआइटी के साथ मिलकर एम्स पीएम 2.5…
आजकल लोग हेल्दी डाइट की ओर लौट रहे हैं और पुराने भारतीय अनाजों को फिर से अपनाने लगे हैं। उन्हीं…
आकाश हेल्थकेयर में बाल रोग एवं नवजात शिशु विज्ञान में वरिष्ठ सलाहकार,डॉ. मीना जयराम ने जनसत्ता को बताया कोल्ड्रिफ कफ…
आयुर्वेदिक एक्सपर्ट स्वामी ध्यान नीरव के मुताबिक इसबगोल की भूसी का सेवन अगर दही के साथ मिलाकर किया जाए तो…
अपोलो अस्पताल के सीनियर गैस्ट्रोलॉजिस्ट डॉ. खन्ना का कहना है कि रात भर पानी में भीगे हुए बादाम या अखरोट…
Smart Food Combinations: अगर आप अपने डेली डाइट को हेल्दी और पावरफुल बनाना चाहते हैं तो इन फूड कॉम्बिनेशन्स को…
Hidden Dangers You Use Daily: कई बार जिन चीजों को हम ‘सेफ’ समझकर इस्तेमाल करते हैं, वे धीरे-धीरे हमारी सेहत…
When to Drink Water: पानी जीवन का आधार है, लेकिन सही समय पर पानी पीना इसे एक नेचुरल दवा बना…