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हेल्थ
पेट दर्द के साथ जलन और गैस से हो रही है तकलीफ? जानिए डॉक्टर से कारण और राहत पाने के आसान उपाय

यशोदा हॉस्पिटल्स, हैदराबाद के सीनियर कंसल्टेंट गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट डॉ. के. एस. सोमशेखर राव बताते हैं कि पेट दर्द, गैस और जलन…

By sushma kumari
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हेल्थ
ब्लड शुगर बार-बार बढ़ रहा है? डॉक्टर के बताए ये 7 आसान तरीके नेचुरली करेंगे कंट्रोल

NIDDK के मुताबिक, सही डाइट, फिजिकल एक्टिविटी और हेल्दी आदतों से ब्लड शुगर को नेचुरली कंट्रोल किया जा सकता है।

By sushma kumari
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हेल्थ
सुबह खाली पेट अजवाइन और दालचीनी का पानी पीने से शरीर में क्या-क्या बदलता है? डाइटिशियन से जानिए सही तरीका और फायदा

Ajwain Dalchini Water Benefits: आइए डाइटिशियन अर्चना जैन से जानते हैं कि रोजाना अजवाइन और दालचीनी का पानी पीने से…

By sushma kumari
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हेल्थ
अगर बार-बार आ रहा है चक्कर, तो हो जाएं अलर्ट, डॉक्टर से जानें किन बीमारियों का हो सकता है संकेत

यशोदा हॉस्पिटल, हैदराबाद के सीनियर कंसल्टेंट जनरल फिजिशियन डॉ. के. शशि किरण के अनुसार, अगर बिना किसी वजह के बार-बार…

By sushma kumari
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क्या आपकी आंखें भी रहती हैं ड्राई? न करें नजरअंदाज, ये हो सकता है किसी बड़ी बीमारी का संकेत

नेत्र रोग विशेषज्ञ डॉ. पूजा राय के अनुसार, आंखों में सूखापन यानी ड्राई आई की समस्या को लोग अक्सर मामूली…

By sushma kumari
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हेल्थ
पैरों की नसों में अचानक दर्द होना कहीं गंभीर संकेत तो नहीं? एक्सपर्ट से जानें कारण और बचाव

पैरों की नसों में दर्द होने के पीछे कई कारण हो सकते हैं। कभी यह थकान या ज्यादा देर खड़े…

By sushma kumari
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हेल्थ
काम शुरू करते ही थक जाता है दिमाग? साइकोलॉजिस्ट के बताए ये टिप्स मिनटों में करेंगे मेंटल रिफ्रेश

जानिए साइकोलॉजिस्ट के बताए आसान और असरदार तरीके, जिनसे मिनटों में मेंटल थकान दूर होगी और दिमाग भी फ्रेश रहेगा।

By sushma kumari
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आर्म फैट से हैं परेशान? ये 5 असरदार तरीके घटाएंगे वजन भी और बाजुओं को बनाएंगे टाइट

Arm Fat Loss Tips: अगर रोजाना कुछ आसान लेकिन असरदार एक्सरसाइज सही तरीके से की जाएं, तो बाजुओं की चर्बी…

By sushma kumari
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हेल्थ
Acidity in Winter: सर्दियों में एसिडिटी से हैं परेशान? ये 6 फूड्स देंगे आराम, एक्सपर्ट से जानें फायदे

हैदराबाद स्थित यशोदा हॉस्पिटल्स के सीनियर कंसल्टेंट मेडिकल गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट, लिवर स्पेशलिस्ट, एडवांस्ड एंडोस्कोपिक इंटरवेंशंस एंड ट्रेनिंग के लीड और क्लिनिकल…

By sushma kumari
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हेल्थ
मालिश के बाद तुरंत नहाना सही या गलत? गलत समय पर नहाने से कर सकता है नुकसान, एक्सपर्ट से जानें सही टाइम और तरीका

आइए आशा आयुर्वेदा की डायरेक्टर और स्त्री रोग विशेषज्ञ डॉ चंचल शर्मा से जानते हैं कि मालिश करने के कितनी…

By sushma kumari
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