Foods for Healthy Brain

हर बच्चे के आहार में जरूर शामिल करें ये 9 ब्रेन बूस्टिंग फूड्स, बढ़ेगी ब्रेन पावर

Superfoods for Kids: अगर आप चाहते हैं कि आपके बच्चे का दिमाग तेज चले और पढ़ाई में उनका ध्यान केंद्रित…

By Archana Keshri

August 25, 2025 12:39 IST

जल्दी भूलने की बीमारी से बचाव के लिए डाइट में शामिल करें ये 8 लिथियम रिच फूड्स

Boost Memory Naturally: लिथियम एक ऐसा मिनरल है जिसे हम अक्सर नजरअंदाज कर देते हैं, लेकिन यह दिमाग और मानसिक…

By Archana Keshri

August 19, 2025 09:42 IST

ब्रेन हेल्थ के लिए सबसे असरदार है ये 10 फूड्स, याददाश्त बढ़ाने और अल्जाइमर से बचने के लिए डाइट में जरूर करें शामिल

Best Diet for Brain Health: संतुलित और पोषक आहार न केवल शरीर बल्कि दिमाग के लिए भी जरूरी है। अगर…

By Archana Keshri

August 11, 2025 14:13 IST

Boost Your Brainpower 8 Foods That Sharpen Memory and Focus

याददाश्त बढ़ानी है? डाइट में शामिल करें ये 8 ब्रेन फूड्स, बूढ़ापे में भी दिमाग रहेगा शार्प

Brain Boosters: अगर आप चाहते हैं कि आपका दिमाग हमेशा तेज और एक्टिव बना रहे, तो इन 8 ब्रेन फूड्स…

By Archana Keshri

June 17, 2025 11:49 IST

सिर्फ एक महीने में याददाश्त को कैसे तेज करें? पूरे ब्रेन फंक्शन के लिए फायदेमंद हैं ये 7 सुपरफूड्स

How to increase Memory Power: जिन लोगों को भूलने की बीमारी है उन्हें इन 7 सुपरफूड्स का सेवन जरूर करना…

By Vivek Yadav

April 6, 2025 13:55 IST

बच्चों को बनाना चाहते हैं बुद्धिमान तो खिलाना शुरू कर दें ये सुपरफूड्स, चाणक्य जैसा चलेगा दिमाग

Superfoods for Kids: अगर आप भी अपने बच्चे के ब्रेन डेवलपमेंट को बेहतर बनाना चाहते हैं, तो हम आपको कुछ…

By Archana Keshri

March 21, 2025 18:17 IST

Healthy morning routine । morning routine

जीवन-शैली

इन 5 आदतों से करें अपने दिन की शुरुआत, बॉडी से लेकर माइंड तक सब रहेगा हेल्दी

हेल्दी लाइफस्टाइल के लिए सुबह उठना काफी जरूरी होता है। आप सुबह उठकर अपने दिन को काफी बेहतर बना सकते…

By SONU GUPTA

March 5, 2025 08:00 IST

ये 10 विटामिन आपके शरीर के लिए हैं बेहद जरूरी, रखेंगे आपको स्वस्थ और मजबूत

Health Benefits of Vitamins: विटामिन हमारे शरीर के लिए बेहद आवश्यक होते हैं, क्योंकि ये न सिर्फ शरीर की ऊर्जा…

By Archana Keshri

February 28, 2025 14:52 IST

बच्चे को बनाना है टॉपर? उनकी डाइट में जरूर शामिल करें ये 7 मेमोरी बूस्टर फूड्स

10 memory booster foods for kids: बच्चों की मेमोरी पावर को बढ़ाने के लिए यहां कुछ फूड्स बताए गए हैं।…

By Vivek Yadav

Updated: February 21, 2025 10:16 IST

समय का भी पड़ता है सेहत पर असर, जानिए इन फूड्स को खाने का Best और Worst टाइम

Importance of Meal Timing: हमारे भोजन का सही समय न केवल स्वाद को प्रभावित करता है, बल्कि हमारी सेहत पर…

By Archana Keshri

January 25, 2025 12:43 IST

एंग्जायटी को कम करने के लिए डाइट में शामिल कर लें ये 6 चीजें, मूड रहेगा फ्रेश, दूर होगी चिंता

Anxiety को कम करने के लिए केवल मानसिक आंतरिक प्रक्रियाओं का ध्यान रखना ही जरूरी नहीं है, बल्कि सही आहार…

By Archana Keshri

December 14, 2024 17:21 IST

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हेल्थ

बुद्धिवर्धक है ये साग, सर्दी में इसका अर्क निकालकर पी लें तो यूरिन की दिक्कत होगी दूर, किडनी फंक्शन भी हो जाएगा दुरुस्त

आयुर्वेदिक एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण ने बताया बथुआ में औषधीय गुण मौजूद हैं जो आपकी बॉडी में होने वाली कई बीमारियों…

By Shahina Noor

Updated: December 3, 2024 12:19 IST

अपडेट

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‘यार बातचीत हो रही है, लेकिन I Love You कब बोलोगे’, रिंकू ने बताया प्रिया सरोज के साथ कैसे शुरू हुई Love Story-VIDEO

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‘OBC के साथ कोई अन्याय नहीं होगा…’, महाराष्ट्र के राजस्व मंत्री चंद्रशेखर बावनकुले का बयान

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कौन हैं सुशीला कार्की जिन्हें Gen Z प्रदर्शनकारियों ने चुना नेपाल की अंतरिम PM… बनारस से क्या है कनेक्शन?

फोटो गैलरी

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