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नसों में जमा सारा कोलेस्ट्रॉल निचोड़ देंगी ये 5 हरी चीजें, बीपी भी रहेगा कंट्रोल, जानिए कैसे करें इस्तेमाल

हार्वर्ड यूनिवर्सिटी ने कुछ ऐसे फूड आइटम्स की जानकारी दी है, जो कोलेस्ट्रॉल लेवल कंट्रोल करने में मदद कर सकते…

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चलते समय दिखाई दें ये लक्षण तो आप हाई कोलेस्ट्रॉल के हो गए शिकार, जानिए कैसे करें बचाव

जर्नल ऑफ द अमेरिकन कॉलेज ऑफ कार्डियोलॉजी में पब्लिश एक रिपोर्ट के मुताबिक, चलते समय पैरों में दर्द, ऐंठन या…

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कोलेस्ट्रॉल को नेचुरली तरीके से करना है कंट्रोल तो ये 7 सुपरफूड करेंगे कमाल, एक्सपर्ट से जानिए फायदे

सीके बिरला हॉस्पिटल में कार्डियोलॉजी, डॉ. शुवो दत्ता ने बताया कि कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल करने के लिए किन सुपरफूड का सेवन…

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काजू-बादाम नहीं ये ड्राईफ्रूट है कोलेस्ट्रॉल का काल, ताकत से भर जाएगा शरीर, रिसर्च से हुए चौंकाने वाले खुलासे

पेन स्टेट यूनिवर्सिटी के द्वारा की गई स्टडी के मुताबिक, नियमित रूप से 12 हफ्ते तक पेकन नट्स का सेवन…

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खाने में इन 3 तरह का तेल इस्तेमाल शुरू करने से नसों में जमा सारा कोलेस्ट्रॉल निकल जाएगा बाहर, जानिए कैसे

जब खराब कोलेस्ट्रॉल बढ़ने लगता है तो नसें ब्लॉक होने लगती हैं जिससे हार्ट अटैक और स्ट्रोक का खतरा बढ़…

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नसों में जमा कोलेस्ट्रॉल करना है कम तो सोमवार से लेकर संडे तक, ये 7 दिन का इन्फ्यूज्ड वॉटर रूटीन करें फॉलो, जानिए फायदे

वर्ल्ड हार्ट फेडरेशन के अनुसार, हर साल लगभग 3.6 मिलियन मौतें हाई कोलेस्ट्रॉल के कारण होती हैं। ऐसे में कोलेस्ट्रॉल…

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नसों में जमा सारा कोलेस्ट्रॉल निचोड़ देगी ये सब्जी, एक्सपर्ट से जानिए कैसे करें इस्तेमाल

आयुर्वेद और न्यूट्रिशन एक्सपर्ट्स के मुताबिक, प्याज में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स, सल्फर कंपाउंड और फ्लेवोनोइड्स ब्लड में जमा बैड कोलेस्ट्रॉल को…

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हाई कोलेस्ट्रॉल को नेचुरल तरीके से कंट्रोल कर देगा ये जूस, आयुर्वेद एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण से जानिए कैसे करें इस्तेमाल

आयुर्वेद एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण ने कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करने के लिए लौकी के जूस को बहुत ही लाभकारी बताया है।

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गुड कोलेस्ट्रॉल भी हो सकता है घातक, आंखों पर पड़ता है सबसे ज्यादा असर, रिसर्च से हुआ चौंकाने वाला खुलासा, जानिए कैसे करें बचाव

नई रिसर्च के मुताबिक, बहुत ज्यादा HDL यानी अच्छा कोलेस्ट्रॉल भी दिल और शरीर के लिए घातक हो सकता है।…

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High Cholesterol: स्किन पर ही दिखाई दे जाते हैं हाई कोलेस्ट्रॉल के संकेत, नजरअंदाज करना तो हो सकता गंभीर, जानिए

त्वचा पहले से ही शरीर के अंदर बढ़ रहे हाई कोलेस्ट्रॉल के लेवल को महसूस कर लेती है, जिसके संकेत…

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नसों में जमा सारा कोलेस्ट्रॉल निचोड़ देगी इन 3 चीजों से बनी चटनी, ये 5 बीमारियां भी हो जाएगी छूमंतर

विश्व स्वास्थ्य संगठन के मुताबिक, दुनिया भर में हार्ट के चलते ही सबसे अधिक मौतें होती हैं और हार्ट की…

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इन 3 अनाज को खाना कर दें शुरू, आंतों की सफाई से लेकर कोलेस्ट्रॉल तक हो जाएगा कंट्रोल

बीएमसी मेडिसिन में 2022 के एक अध्ययन में पाया गया कि नियमित रूप से साबुत अनाज का सेवन हार्ट रोग…

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