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तीन महीने में कम हो सकता है LDL कोलेस्ट्रॉल, ये पांच चीजें दिल को रखती हैं स्वस्थ

Foods to lower LDL cholesterol: खराब कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए कुछ फूड्स का सेवन फायदेमंद साबित हो सकता…

By Vivek Yadav
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हेल्थ
दोपहर की ये एक आदत कोलेस्ट्रॉल और ब्लड शुगर को कर सकती है कंट्रोल, आज से ही करें शामिल

कार्डियोलॉजिस्ट डॉ. मैथ्यू जे. बोकेसी के मुताबिक, फाइबर पेट को लंबे समय तक भरा रखता है, जिससे ओवरईटिंग और अचानक…

By Naveen Prajapati
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हेल्थ
दिल के लिए खतरनाक है ये 1 चीज, सिर्फ कैलोरी ही नहीं कोलेस्ट्रॉल लेवल पर भी डालती है असर, आज ही बनाएं दूरी

साइंस डायरेक्ट में प्रकाशित एक स्टडी के मुताबिक, ज्यादा चीनी खाना सिर्फ वजन ही नहीं बढ़ाता, बल्कि खराब कोलेस्ट्रॉल को…

By Naveen Prajapati
Reduce bad cholesterol naturally
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प्राकृतिक रूप से 30 दिन में घटा सकते हैं बढ़ा हुआ कोलेस्ट्रॉल, कम करने के 8 आसान तरीके

Reduce bad cholesterol naturally: खराब कोलेस्ट्रॉल जब शरीर में बढ़ता है तो दिल से जुड़ी कई समस्याएं होने लगती हैं।…

By Vivek Yadav
Vegetables to reduce bad cholesterol
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दिल को स्वस्थ रखने के लिए डाइट में शामिल करें ये सब्जियां, खराब कोलेस्ट्रॉल को कहें अलविदा

Control Bad Cholesterol: खराब कोलेस्ट्रॉल यानी एलडीएल (LDL) दिल की सेहत पर बुरा असर डालता है। ऐसे में जरूरी है…

By Archana Keshri
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हेल्थ
कोलेस्ट्रोल को करना है कम, डेली रूटीन में करें ये 5 बदलाव, सेहत को भी मिलेंगे कई फायदे

कार्डियोलॉजी डॉ. गौतम नीलोबा नाइक के मुताबिक, अत्यधिक खराब कोलेस्ट्रॉल धमनियों को जाम कर देता है, जिससे हार्ट अटैक और…

By Naveen Prajapati
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हेल्थ
ये 5 सब्जियां कोलेस्ट्रॉल करेंगी कम, दिल की धमनियां होंगी साफ और हार्ट अटैक का खतरा भी होगा कम

एमडी मेडिसिन डॉक्टर शालिनी सिंह सालुंके के मुताबिक, खराब कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करना चाहते हैं, तो आपको कुछ खास सब्जियां…

By Naveen Prajapati
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हेल्थ
Kidney Health: पानी के अलावा किडनी के लिए सबसे अच्छे हैं ये 5 ड्रिंक्स, सारी गंदगी निकल जाएगी बाहर, जानिए कैसे

ऑस्ट्रेलिया और कनाडा के शोधकर्ताओं के अनुसार, पर्याप्त मात्रा में तरल पदार्थ पीने से किडनी को शरीर से सोडियम, यूरिया…

By Naveen Prajapati
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हेल्थ
कोलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए खाएं ये 5 फूड्स, हार्ट अटैक से भी हो सकता है बचाव, नसों में ऑक्सीजन का फ्लो भी होगा अच्छा

शरीर में खराब कोलेस्ट्रॉल एक दिन में नहीं बढ़ता, बल्कि ये धीरे-धीरे धमनियों को ब्लॉक करना शुरू करता है। जिसके…

By Naveen Prajapati
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हेल्थ
कोलेस्ट्रॉल का काल हैं ये 4 फल, नसों में जमा Cholesterol पिघलने के साथ पाचन तंत्र भी हो जाएगा मजबूत, जानिए फायदे

कोलेस्ट्रॉल और हार्ट हेल्थ का सीधा कनेक्शन होता है। कोलेस्ट्रॉल बढ़ने पर हार्ट अटैक और स्ट्रोक का खतरा बढ़ सकता…

By Naveen Prajapati
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हेल्थ
नसों में जमा कोलेस्ट्रॉल झट से निकलेगा बाहर, बस सुबह खाली पेट पीना शुरू करें दें ये पानी, सेहत को मिलेंगे कमाल के फायदे

आयुर्वेदिक और युनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी ने बताया कि कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करने के लिए और दिल…

By Naveen Prajapati
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