Apr 28, 2025
अगर आप एसी में ज्यादा रहते हैं तो आपकी सेहत में बुरा असर पड़ सकता है।
एसी की हवा में रहने से डिहाइड्रेशन हो सकता है और शरीर में पानी की कमी हो सकती है।
एसी की हवा में ज्यादा रहने के चलते मोटापे की समस्या आ सकती है और आपका शरीर सुस्त हो सकता है।
एसी की वजह से कमर से लेकर पैर और घुटनों में दर्द की समस्या आ सकती है।
एसी की हवा में ज्यादा रहने से त्वचा की नमी खत्म हो सकती है और ड्राई स्किन की समस्या हो सकती है।
अगर आप बढ़ते मोटापे से परेशान है तो एसी की हवा का लालच थोड़ा कम कीजिए।
एसी मे ज्यादा रहने से आपकेे शरीर में सुस्ती के साथ ही ठंडी-गर्मी के साइड इफेक्ट्स भी हो सकते हैं।
एसी का तापमान कम रखने की स्थिति में कोशिकाएं सिकुड़ सकती है। जिसके चलते दिमागी समस्याएं भी आ सकती हैं।
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