Apr 19, 2025
स्कूल या कॉलेज में कम नंबर आने पर कई बच्चे परेशान हो जाते हैं। लेकिन परेशान होना कोई समाधान नहीं है। यहां जानिए कि 6 तरीकों से आप कैसे खुद को मोटिवेट करेंगे।
जैसे भी नंबर आए, उन्हें स्वीकार करें, कोशिश करें कि जीवन में आगे बढ़ सकें। मायूस होने से कुछ नहीं होने वाला।
खुद को उदासी से उबरने का सही वक्त दें, जब लगे कि बेहतर महसूस कर रहे हैं, अपने अगले प्लान पर काम करना शुरू कर दें।
खुद को ऐसी एक्टिविटीज में बिजी करें जिससे माइंड भी रिलेक्स रहे और आपको अच्छा लगे। कोशिश करें कि निगेटिव ख्यालों को हावी ना होने दें।
सेल्फ इंट्रोस्पेक्ट करें, समझने की कोशिश करें कि कहां कमी रह गई थी, आखिर कौन सी वो गलतियां रहीं जो आप अगली बार नहीं दोहराएंगे।
कम नंबरों के लिए कभी भी खुद को या दूसरों को दोष ना दें। कोशिश इस बात पर करें कि इंप्रूव कहां किया जा सकता है।
उन लोगों से बात जरूर करें जो आपको गाइड कर सकें, मोटिवेट कर सकें। यहां दोस्त और परिवार वाले सबसे बड़ा सहारा बन सकते हैं।
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