May 24, 2025
बालों को सॉफ्ट और शाइनी बनाने के लिए घरेलू उपाय और देखभाल की जरूरत होती है। आइए जानें इसके बारे में।
बालों को रेशम की तरह मुलायम बनाने के लिए आपको नारियल, बादाम और ऑलिव आयल से मसाज करनी चाहिए।
इन तेलों में विटामिन E और एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं जो बालों को कोमल और शाइनी बनाते हैं।
बालों की सुंदरता के लिए हेल्दी डाइट भी जरूरी है। इसके लिए ताजे फल, हरी पत्तेदार सब्जियां, नट्स खाएं।
सल्फेट शैंपू बालों को ड्राई बना सकते हैं। सल्फेट-फ्री शैंपू बालों की प्राकृतिक नमी को भी बनाए रखता है।
ड्राई और बेजान बालों के लिए हफ्ते में 1 बार हेयर मास्क का उपयोग करना एक बेहतरीन उपाय है।
बालों को खराब होने से बचाने के लिए आपको कम से कम हीटिंग टूल्स का इस्तेमाल करना चाहिए।
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