बालों के लिए बहुत फायदेमंद हैं यह पत्ते, बस इस तरह करें इस्तेमाल

लंबे, चमकदार और घने बाल तो हर किसी का सपना होता है। लेकिन प्रदूषण और जीवनशैली के कारण कई लोगों का यह सपना अधूरा रह जाता है।

आज हम आपको एक ऐसे पत्ते के बारे में बताएंगे जिनके इस्तेमाल से आपका हेल्दी बालों का सपना सच हो सकता है।

यह पत्ता है मीठा नीम का, जिसे आम भाषा में करी पत्ता भी कहते हैं। करी पत्तों का इस्तेमाल पारंपरिक रूप से बालों की देखभाल में किया जाता है।

करी पत्ता में बालों के ग्रोथ को बढ़ावा देने, बालों के झड़ने को कम करने और स्कैल्प के स्वास्थ्य को बेहतर बनाने की क्षमता होती है।

यह पत्ते विटामिन बी और प्रोटीन जैसे पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं, जो बालों के विकास और मजबूती के लिए फायदेमंद होते हैं।

करी पत्ते में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट हेयर फॉलीकल को क्षति से बचाने और बालों का झड़ना कम करने में मदद कर सकते हैं।

करी पत्ता को आप बतौर हेयर मास्क बालों में लगा सकते हैं या फिर उसे तेल में मिलाकर भी बालों में लगा सकते हैं।

करी पत्तों को पानी में उबालकर भी आप काढ़ा की तरह पी सकते हैं। कुछ ताजे करी पत्ते चबाने से भी लाभ मिल सकता है। ऐसा सुझाव दिया जाता है कि खाली पेट कढ़ पत्ता चबाने से अधिक फायदा मिलता है।

इन सब तरीकों को अतिरिक्त आप खाने में तड़के के तौर पर भी करी पत्ता को ऐड कर सकते हैं।