Apr 30, 2025
गर्मी के मौसम में तेज धूप के कारण होंठ सूखने लगते हैं। कई बार ड्राईनेस इतनी हो जाती है कि होंठों से खून तक निकलने लगते हैं।
फटे होठों से परेशान हैं तो होंठों को मॉइश्चराइज करने के लिए नारियल तेल लगाएं। नारियल तेल औषधी गुणों से भरपूर होता है, जो होंठों की ड्राईनेस दूर करता है।
फटे होंठों को नर्म और मुलायम बनाने के लिए पेट्रोलियम जेली लगाएं। रात में जेली को फटे होंठों पर लगाकर सोएं पूरा दिन होंठों की ड्राईनेस दूर रहेगी।
आप अपनी होंठों पर शहद लगा सकते हैं। इसे लगाने से होंठ मुलायम होंगे। दरअसल, शहद एंटीऑक्सीडेंट गुणों वाला होता है, जिससे होंठ गुलाबी और मुलायम बने रहते हैं।
दूध की मलाई से होंठों की मसाज करें फटे होंठों की परेशानी दूर होगी। होंठों पर मलाई लगाने से होंठ मुलायम हो जाते हैं और होंठों की ड्राईनेस भी दूर हो जाती है।
दिनभर में कम से कम 8–10 गिलास पानी जरूर पिएं। शरीर हाइड्रेट रहेगा तो होंठ नहीं सूखेंगे।
होंठों पर लिप बाम लगाएं। ऐसे लिप बाम चुनें जिसमें नारियल तेल या फिर विटामिन E हो। इसको लगाने से धूप में होंठ नहीं फटते हैं।
खीरा, तरबूज, संतरा, नारियल पानी जैसे फूड्स का सेवन करें, जो शरीर को अंदर से ठंडक और नमी देते हैं।
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