Aug 04, 2025
गिलोय को सुबह खाली पेट सेवन किया जाए तो यह शरीर की इम्यूनिटी बढ़ाने से लेकर शुगर और डाइजेशन तक कई समस्याओं में लाभकारी हो सकती है।
गिलोय इंसुलिन की प्रक्रिया को बेहतर बनाता है। सुबह खाली पेट लेने पर ब्लड शुगर लेवल स्थिर रहता है।
गिलोय शरीर से टॉक्सिन्स बाहर निकालने में मदद करता है। यह लिवर और किडनी की सफाई में सहायक है।
गिलोय टायफॉइड, डेंगू, मलेरिया और वायरल इंफेक्शन जैसे बुखारों में भी असरदार होता है।
गिलोय का सेवन पेट से जुड़ी समस्याओं जैसे गैस, एसिडिटी, कब्ज और अपच में लाभकारी होता है।
गिलोय में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो गठिया और आर्थराइटिस जैसी समस्याओं में आराम पहुंचाते हैं।
गिलोय मानसिक रूप से शांति देने वाली औषधि है। थकान और चिड़चिड़ापन जैसी समस्याओं से राहत मिलती है।
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