May 05, 2025
गर्मी के मौसम में बालों पर बहुत ज्यादा हीटिंग टूल्स का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए।
हेयर ड्रायर, स्ट्रेटनर और कर्लिंग आयरन का इस्तेमाल करने से बाल डैमेज हो सकते हैं।
कमजोर बालों को मजबूत बनाने के लिए सप्ताह में 1 दिन बाल की मालिश जरूर करें।
नारियल, आंवला या फिर बादाम तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं। इससे हेयर ग्रोथ तेज होती है।
डाइट में विटामिन, मिनरल्स और प्रोटीन से भरपूर चीजें जैसे हरी सब्जियां, फल, ड्राई फ्रूट्स, दही शामिल करें।
बालों की देखभाल करने के लिए आप बालों को नियमित ट्रिम करवाएं। इससे हेयर ग्रोथ अच्छी होती है।
हर 6-8 सप्ताह में बालों को ट्रिम करवाते रहें, ताकि आपके बाल हेल्दी और उनकी लंबाई सही तरीके से बढ़ सके।
बालों को शाइनी बनाने के लिए हेयर मास्क और 1 महीने में हेयर स्पा भी अप्लाई कर सकती हैं।
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