मानसून के मौसम में कई चीजों का सेवन नहीं करना चाहिए। दरअसल, इस मौसम में कीटाणुओं के संक्रमण का खतरा अधिक रहता है।
दरअसल, बारिश के मौसम में नमी बढ़ जाती है जिसके चलते कुछ चीजों में फंगस और कीड़े जल्दी लग जाते हैं।
आइए जानते हैं किन 7 चीजों का सेवन मानसून में नहीं करना चाहिए?
बरसात के मौसम में पत्तेदार सब्जियों के सेवन से बचना चाहिए। मानसून बैक्टीरिया, कीड़े और फफूंद का खतरा बढ़ जाता है।
सीधे जमीन में उगने वाले मशरूम में इंफेक्शन का खतरा अधिक रहता है जिसके चलते बरसात के मौसम में इसे खाने से बचना चाहिए।
बारिश के मौसम में कोई भी कटे हुए फल या सब्जियों के सलाद के सेवन से बचना चाहिए। इसमें कीड़े होने का खतरा रहता है।
अगर नॉनवेज के शौकीन हैं तो बरसात के मौसम में परहेज करना बेहतर होगा। क्योंकि, मानसून में पाचन क्रिया कमजोर हो जाती है जिससे भारी भोजन को पचने में समय लगता है।
बरसात के मौसम में तली और मसालेदार खाने से भी बचना चाहिए। ऐसे भोजन बॉडी में फैट और पित्त बढ़ाते हैं जिसके चलते कई बीमारियां हो सकती हैं।
बरसात के मौसम में दही के सेवन से भी बचने की सलाह दी जाती है। दही में बैक्टीरिया होता है जिसके चलते इस मौसम में इसके सेवन से परहेज करना चाहिए।
मानसून में समुद्री जीवों के प्रजनन का समय होता है जिसके चलते इसके सेवन से बचना चाहिए। इसके सेवन से फूड प्वाइजनिंग का खतरा बढ़ सकता है।