चाय के कारण बनती है गैस, तो करें ये आसान उपाय

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Sep 30, 2022

Priya Sinha

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ठंडा दूध

चाय पीने के बाद गैस बनने लग जाए तो आप ठंडे दूध का सेवन करें, इसमें कैल्शियम की मात्रा भरपूर होती है जो गैस की समस्या से आराम दिला सकता है।

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तुलसी की पत्तियां

चाय पीने के बाद गैस बनने लगे तो तुलसी की 3-4 पत्तियां जरूर से चबाएं। इस उपाय से गैस की समस्या दूर हो जाएगी।

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सौंफ

सौंफ में एंटी-अल्सर गुण होते हैं जो एसिडिटी के कारण बनने वाली गैस की समस्या को दूर कर सकती है।

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जीरा

जीरा हमारे मुंह में तुरंत लार के उत्पादन को बढ़ा देती है जिससे गैस की समस्या कम हो सकती है। चाय पीने के बाद आप जीरा पाउडर को पानी में घोलकर पी सकते हैं।

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अदरक

चाय पीने के बाद गैस की समस्या होने लगे तो अदरक के रस को पानी में घोलकर पी लें। इस उपाय से आपको तुरंत आराम मिलेगा।

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केला

चाय पीने के बाद अगर आपको गैस की समस्या हो रही है तो केले का सेवन जरूर से करें क्योंकि इसमें पोटैशियम अच्छी मात्रा में मौजूद होता है जो गैस की समस्या से आराम दिला सकता है।

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