धनिया ना सिर्फ मसाले के रूप में फायदेमंद है बल्कि इसकी पत्तियां भी काफी गुणकारी मानी जाती है।

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Feb 06, 2023

Priya Sinha

धनिया ना सिर्फ मसाले के रूप में फायदेमंद है बल्कि इसकी पत्तियां भी काफी गुणकारी मानी जाती है।

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धनिये की पत्तियों में विटामिन-सी, विटामिन-के और प्रोटीन भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं।

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धनिया पत्ता आपके खराब कोलेस्ट्रॉल को कम करता है और अच्छे कोलेस्ट्रॉल का लेवल बढ़ाता है।

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अगर आप डायबिटीज के मरीज हैं तो धनिया पत्ता का सेवन करने से आपका ब्लड शुगर लेवल कम हो

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धनिया पत्तों में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट आंखों की बीमारियों से बचाव करते हैं जिससे आंखें स्वस्थ रहती हैं।

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यही नहीं, धनिया पत्ता में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं जो गठिया जैसे सूजन संबंधी बीमारियों में फायदेमंद होते हैं।

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