कद्दू से लेकर टमाटर तक कई सारी ऐसी सब्जियां हैं जो असल में फल हैं। दरअसल, किसी भी पौधे पर लगे फूल की ओवरी से बनने वाले को फल कहते हैं। ऐसे में आइए जानते हैं कौन-कौन सी सब्जियों को फल बताया गया है।
करेले की पत्तियों में पॉलीपेप्टाइड-पी होता है। ये एक बायोएक्टिव यौगिक है, जो इंसुलिन की नकल कर सकता है, जिससे भी बल्ड शुगर लेवल अधिक बढ़ता नहीं है।