सभी लोगों के दिन की शुरुआत नाश्ते के साथ होती है। सुबह नाश्ता करने से शरीर को आवश्यक ऊर्जा प्रदान होती है और यह दिन भर स्वस्थ रहने में भी मदद करता है।
नाश्ते में आमतौर पर अनाज, दूध, फल, सब्जियाँ या अंडे शामिल होते हैं। हालांकि, कुछ लोगों को नाश्ते में ब्रेड खाना पसंद होता है तो कुछ को पराठा और सब्जी।
नाश्ते को अंग्रेजी में ब्रेकफास्ट कहते हैं और भारत में लोग आम बोलचाल में इसे नाश्ता ही कहते हैं।
लेकिन क्या आप जानते हैं नाश्ता को हिन्दी में क्या कहा जाता है।
अब आप में से कुछ लोग सोच रहे होंगे कि इसे हिंदी में नाश्ता ही कहते हैं।
लेकिन आपको बता दें नाश्ता एक फारसी शब्द है, जिसका इस्तेमाल उर्दू में भी किया जाता है।
यही कारण है कि भारत में लोग ब्रेकफास्ट को हिंदी में नश्ता कहते हैं, लेकिन यह गलत है।
चलिए आपको बताते हैं आखिर नाश्ते को हिंदी में क्या कहा जाता है।
हिंदी में नाश्ते को 'जलपान' या फिर 'अल्पाहार' कहा जाता है।