यात्रा को बनाना है मजेदार तो अपने साथ टेस्टी एंड हेल्दी फूड्स को पैक करना ना भूलें क्योंकि रास्ते में यही आपकी भूख को शांत करने का करेंगे काम –
ट्रैवलिंग पर निकल रहे हो तो आप अपनी फूड पैकिंग में स्वीट कॉर्न को जरूर से रखें। स्वीट कॉर्न पोषक तत्वों से भरपूर होता है और इसको खाने से आपका पेट काफी देर तक भरा रहेगा।
ट्रैवलिंग पर निकल रहे हो और साथ में पॉपकॉर्न ना हो ये भला कैसे हो सकता है। पॉपकॉर्न काफी हल्का होता है और आपको फिट भी रखता है।
मखाना में भरपूर मात्रा में प्रोटीन पाई जाती है, इसलिए जब भी यात्रा पर कहीं जाएं तो मखाना ले जाना ना भूलें क्योंकि इनको खाने से आप रे सफर के दौरान एनर्जेटिक रहेंगे।
यात्रा के दौरान आप आलू के चिप्स को भी अपने साथ कैरी कर सकते हैं क्योंकि ये भी आपकी भूख को शांत करने में मदद करेंगे।
हेल्दी ड्रिंक के तौर पर आप पानी के अलावा जूस या शेक को भी ट्रैवलिंग के दौरान पी सकते हैं।
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