शरीर में दिख रहे हैं ये लक्षण तो समझ जाएं लग गई है लू

गर्मी का सितम दिन-प्रतिदिन बढ़ता जा रहा है। ऐसे में सेहत पर भी अधिक ध्यान देने की जरूरत बढ़ जाती है।

गर्मी के मौसम में थोड़ी देर भी बाहर निकलने पर लू लगने का खतरा बढ़ जाता है, जिससे व्यक्ति खुद को बीमार महसूस करने लगता है।

हालांकि, कई बार लोग समझ नहीं पाते हैं कि वे लू लगने के चलते बीमार हुए हैं। इस स्थिति में उन्हें सही इलाज नहीं पाता है और समय के साथ स्थिति अधिक बिगड़ती चली जाती है।

इसी कड़ी में यहां हम आपको लू लगने पर शरीर में नजर आने वाले कुछ आम लक्षणों के बारे में बता रहे हैं। इन लक्षणों को पहचानकर आप समय रहते सही इलाज के साथ स्थिति को गंभीर होने से रोक सकते हैं।

लू लगने पर शरीर का तापमान बढ़ जाता है, ऐसे में आपको तेज बुखार हो सकता है। इसके साथ ही सिर में तेज दर्द, समय-समय पर चक्कर आना जैसी समस्याएं परेशान कर सकती हैं।

लू लगने पर डिहाइड्रेशन होना आम है, जिससे उल्टी-दस्त, पेट में दर्द जैसी समस्याएं पीड़ित को परेशान कर सकती हैं।

स्किन का पीला पड़ जाना

विटामिन बी12 की कमी से आयरन की कमी हो सकती है, जिससे एनीमिया की परेशानी आपको घेर सकती है। इस तरह की स्थिति में त्वचा पीली पड़ने लगती है, साथ ही अधिक बेजान नजर आती है।

मांसपेशियों में ऐंठन

इन सब से अलग विटामिन बी12 की कमी होने पर समय-समय पर मसल्स क्रैंप्स की परेशानी भी आपको घेर सकती है।

सुबह-सुबह कमजोरी और थकान का एहसास अधिक होना, साथ ही बेहोशी की स्थिति लो ब्लड प्रेशर के चलते हो सकती है।