Sep 12, 2023 shreya-tyagi
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बीते कुछ समय से कार्डियक अरेस्ट और हार्ट अटैक से हुई मौत के मामलों में लगातार तेजी देखने को मिल रही है।
हार्ट अटैक एक मेडिकल इमरजेंसी होती है, जिसमें लोगों को तुरंत मदद ना मिलने पर मौत के चांसेस बढ़ जाते हैं।
हालांकि, आप चाहें तो इस खतरे से खुद को बचा भी सकते हैं। दरअसल, हार्ट अटैक आने से पहले शरीर के बाकी अंगों पर कुछ असर दिखना शुरू हो जाता है।
आसान भाषा में कहें, तो हार्ट अटैक आने से पहले शरीर पर कुछ लक्षण दिखाई देते हैं। ऐसे में समय रहते इन लक्षणों को पहचानकर आप इस खतरे को टाल सकते हैं।
हार्ट अटैक आने का सबसे मुख्य लक्षण है बेचैनी और घबराहट होना। अगर आपकी छाती में कई दिनों से तेज जलन है और आपको बिना वजह घबराहट हो रही है, तो तुरंत इसकी जांच कराएं।
ब्लड प्रेशर के मरीजों को बिना वजह जबड़े में दर्द हो, तो समझ लें कि ये खतरे की घंटी है। ऐसा होने पर बिना देरी दिए डॉक्टर से संपर्क करें।
थकान और नींद में गड़बड़ी भी सबसे सामान्य संकेत हैं। अगर आपको लंबे समय से इसका सामना करना पड़ रहा है, तो इसपर एक बार हेल्थ एक्सपर्ट्स की राय जरूर लें।
इसके अलावा सांस लेने में तकलीफ, कमजोरी, चिपचिपाहट वाला पसीना आना, चक्कर और मतली दिल के दौरे से पहले दिखाई देने वाले कुछ प्रमुख लक्षण हो सकते हैं।
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