मीठा नहीं, स्ट्रेस है डायबिटीज की असली जड़: विकास दिव्यकीर्ति

डायबिटीज

एक शोध के मुताबिक, पान के पत्तों में एंटी हाइपरग्लाइसेमिक गुण पाया जाता है, जो ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने में मददगार होता है। ऐसे में खासकर टाइप 2 डायबिटीज पेशेंट्स के लिए खाली पेट पान के पत्ते चबाना फायदेमंद हो सकता है।

इसके बारे में दृष्टि आईएएस के फाउंडर विकास दिव्यकीर्ति ने बात की है।

उन्होंने बताया है कि लोगों को लगता है मीठा खाने से डायबिटीज होती है, लेकिन ऐसा नहीं है।

डॉ. विकास दिव्यकीर्ति की मानें तो डायबिटीज का असली कारण स्ट्रेस होता है।

उन्होंने कहा कि डायबिटीज होने के बाद चीनी या मीठा खाने को मना किया जाता है, लेकिन खाने के बाद किसी को डायबिटीज हो ऐसा कभी

विकास दिव्यकीर्ति ने कहा कि पहले ही लोगों की लाइफ में बहुत तनाव है और तनाव को दूर करने के लिए हम और भी तनाव लेते हैं।

उन्होंने बताया कि स्ट्रेस के कारण शरीर में कोलेस्ट्रॉल और एड्रेनालाईन हार्मोन बढ़ जाता है, जो सेहत के लिए बेहद हानिकारक है।