कहीं आप भी तो नहीं खाते ये फल एक साथ, जानें नुकसान

फलों का सेवन सेहत के लिए बेहद ही फायदेमंद होता है। लेकिन कई ऐसे फल हैं जिन्हें साथ में नहीं खाना चाहिए। आइए जानते हैं वो कौन कौन से फल हैं।

फ्रूट चाट में गाजर और संतरे को एक साथ नहीं खाना चाहिए।

इन दोनों के सेवन से किडनी से जुड़ी समस्याएं हो सकती हैं और साथ ही सीने में जलन और पित्त की भी समस्या हो सकती है।

केला और अमरूद को भी एक साथ खाने से बचने की सलाह दी जाती है।

इन दोनों के सेवन से सिर दर्द के साथ ही एसिडिटी और गैस की समस्या हो सकती है।

मीठे फलों के साथ खट्टे फलों का भी सेवन नहीं करना चाहिए।

पपीता और नींबू के एक साथ सेवन से हीमोग्लोबिन पर बुरा असर पड़ता है जिससे एनीमिया का खतरा बढ़ जाता है।

खुबानी के साथ अनार का सेवन नहीं करना चाहिए। इससे पाचन से जुड़ी समस्याएं हो सकती हैं।