इन 5 तरह के लोगों को भूलकर भी नहीं पीनी चाहिए शाम की चाय

डिस्क्लेमर: यह टेक्स्ट ऑटो ट्रांसलेटेड है। यह वेब स्टोरी पहली बार www.indianexpress.com पर प्रकाशित हुई थी।

Mar 20, 2023Suneet Kumar Singh

डॉ. दीक्षा भावसार सांवलिया इन 5 तरह के लक्षणों वाले लोगों को सलाह देती हैं कि वे शाम की चाय का सेवन छोड़ दें।

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जिन लोगों की नींद खराब होती है या वे अनिद्रा के शिकार होते हैं।

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जो चिंता से ग्रस्त हैं और तनावपूर्ण जीवन जीते हैं।

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जो हार्मोनल मुद्दों से पीड़ित हैं।

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जिन्हें कब्ज/एसिडिटी या गैस की समस्या है।

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जिन्हें मेटाबोलिक और ऑटो-इम्यून रोग हैं।

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