मोजे पहन कर सोना हो सकता है नुकसानदेह
Source: Pexel
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सावधान
अगर आप ठंड में मोजे पहनकर सोते हैं तो सावधान हो जाइए क्योंकि ये आदत आपको नुकसान पहुंचा सकता है।
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हाइजीन
दिनभर मोजे पहनकर आप इधर-उधर घूमते हैं या बाहर निकलते हैं तो उसमें धूल-मिट्टी सब चिपक जाती है और रात भर मोजे को पहन कर सोने से स्किन एलर्जी हो जाती है।
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नसों पर दबाव
यही नहीं, मोजे पहन कर सोने से आपके पैरों की नसों पर दबाव पड़ सकता है इसी के साथ हार्ट कर खून ठीक से पंप नहीं हो पाता है।
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ब्लड प्रेशर
रात भर मोजे पहन कर सोने से ब्लड सर्कुलेशन सही से नहीं हो पाता है जिससे ब्लड प्रेशर हाई रहता है।
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गांठ
ध्यान रहें कि मोजे पहनकर सोने से आपके पैरों की नसों में गांठ पड़ सकते हैं।
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