Sawan 2023: विज्ञान के अनुसार सावन में इसलिए नहीं खाना चाहिए मांस

सावन हिंदुओं का सबसे पवित्र महीनों में से एक है। यह महीना भगवान शिव को समर्पित है और सावन में मांस नहीं खाने के लिए कहा जाता है। विज्ञान भी मानता है कि सावन में मांस नहीं खाना चाहिए। आइए जानते हैं:

इस महीने के दौरान अधिकतर लोग सात्विक आहार का पालन करते हैं।

सावन के महीने में ज्यादतार मछलियां प्रेग्नेंट होती हैं इसलिए नॉन-वेज अवॉयड करने के लिए कहा जाता है।

मानसून में भारी बारिश के चलते शरीर में विटामिन डी की कमी हो जाती है जिसकी वजह से पाचन स्लो हो जाता है। ऐसे में नॉन-वेज नहीं खाना चाहिए।

मानसून में संक्रमण का खतरा अधिक रहता है। दरअसल, नॉन-वेज आइटम्स में इन्फेक्शन होने का खतरा ज्यादा रहता है इसलिए नहीं खाना चाहिए।

बारिश के मौमस में काम या फिर फिटनेस पर भी फर्क पड़ता है। इसलिए हल्का आहार खाने की सलाह दी जाती है ताकि भोजन आसानी से पच सके।