इस चीज के दीवाने हैं अल्लू अर्जुन, यूं रखते हैं खुद को फिट

पुष्पा फेम एक्टर अल्लू अर्जुन आज 42 साल के हो गए हैं। अभिनेता अपनी फिटनेस का खास ध्यान रखते हैं। इसके साथ ही उन्हें एक चीज बेहद पसंद है।

दरअसल, अल्लू अर्जुन की पत्नी अल्लू स्नेहा रेड्डी ने कुछ समय पहले बताया था कि अभिनेता को बिरयानी बेहद पसंद है।

लो सोडियम और लो शुगर वाली डाइट पंसद

साउथ स्टार की फिटनेस कमाल की है। उनकी डाइट के बारे में बात करें तो वो लगभग सब कुछ खाते हैं लेकिन कुछ डेयरी प्रोडक्ट्स को छोड़ कर। खासकर पनीर के सेवन से वो बचते हैं। अल्लू अर्जून को लो सोडियम और लो शुगर वाली डाइट पसंद है।

इतनी देर करते हैं रनिंग

सुबह उठने के बाद अभिनेता करीब 45 मिनट तक रनिंग करते हैं। इसके बाद वो कॉफी या फिर ताजा जूस पीते हैं।

ब्रेकफास्ट

अल्लू अर्जुन सुबह का नाश्ता 7:30 से 8:30 के बीच कर लेते हैं। नाश्ते में अभिनेता 3 अंडे का सफेद भाग, 1 पूरे अंडे का आमलेट और जूस या फिर एक स्लाइस टोस्टेड मल्टीग्रेन ब्रेड खाना पसंद करते हैं। पुष्पा की शूटिंग के दौरान वो यही डाइट फॉलो करते थे।

लंच से पहले खाते हैं ये

अभिनेता लंच से पहले सूप या ग्रीन सलाद का सेवन करते हैं।

लंच

लंच में अल्लू अर्जुन लीन मीट, कुछ कार्ब्स और हरी सब्जियों का सेवन करते हैं।

डिनर

डिनर में अभिनेता ब्राउन राइस, हरी सब्जियां, चिकन या फिर मछली खाना पसंद करते हैं।