Jun 19, 2023shreya-tyagi
Sorce:@actorprabhas/Insta
साउथ सुपरस्टार प्रभास इन दिनों अपनी हाल ही में रिलीज हुई फिल्म आदिपुरुष को लेकर सुर्खियों में बने हुए हैं।
फिल्म में एक्टर ने श्री राम की भूमिका निभाई है।
खबरों की मानें फिल्म से पहले साउथ सुपरस्टार ने अपने लुक पर कड़ी मेहनत की थी।
आदिपुरुष से पहले प्रभास की कई फोटोज इंटरनेट पर खूब वायरल हुई थीं। इन तस्वीरों में एक्टर का वेट कुछ बढ़ा हुआ नजर आया था।
हालांकि, फिर आदिपुरुष के लिए एक्टर ने अपनी लाइफ स्टाइल को पूरी तरह ही बदल दिया।
मीडिया रिपोर्ट्स के मुताबिक, प्रभास हफ्ते में 6 दिन वर्कआउट किया करते थे।
इंटेंस वर्कआउट से अलग बॉडी की फ्लैक्सिबिलिटी और मेंटल हेल्थ को बनाए रखने के लिए उन्होंने योगा का सहारा लिया।
बात अगर प्रभास की डाइट की करें, तो खुद को फिट रखने के लिए वे चिकन, फिश और लो फैट डेयरी प्रोडक्ट्स खाया करते थे।
इसके अलावा परफेक्ट बॉडी के लिए एक्टर एक दिन में 15 अंडे खाते थे।
प्रभास दिन में 3 हैवी मील लेने की जगह 6 मील लेते थे, जिसमें ब्राउन राइस, किनोआ और शकरकंदी शामिल थी।
इन सब से अलग एक्टर ने कोल्ड ड्रिंक्स, मिठाई या किसी तरह के फ्राइड फूड से पूरी तरह दूरी बना ली थी।
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