बाबा रामदेव ने बताया इन 5 कारणों से होती है बवासीर, आज ही बदल लें आदत

पाइल्स यानी बवासीर एक गंभीर स्थिति है, जिससे पीड़ित शख्स को तमाम तरह की परेशानियों से गुजरना पड़ता है।

दरअसल, लंबे समय तक मल त्यागने में परेशानी होने पर पीड़ित को कब्ज की समस्या घेर लेती है। वहीं, कब्ज का सही समय पर इलाज न मिलने पर ये बवासीर का कारण बन जाता है।

पाइल्स होने पर गुदा हिस्से के अंदर और बाहर गांठ बन जाती हैं, जिनमें गंभीर दर्द के साथ-साथ सूजन, खुजली और कभी-कभी खून बहता है। आइए जानते हैं किन लोगों को बवासीर होने का खतरा अधिक होता है-

इसे लेकर अपने यूट्यूब चैनल पर शेयर किए गए एक वीडियो में बाबा रामदेव बताते हैं कि कब्ज से अलग कुछ अन्य कारणों से भी बवासीर की समस्या व्यक्ति को घेर सकती है।

योग गुरु के मुताबिक, ऐसे लोग जो लंबे समय तक बैठकर काम करते हैं, उनमें पाइल्स का खतरा अधिक देखने को मिलता है। ऐसे में खासकर कब्ज होने पर एक स्थान पर लंबे समय तक न बैठें।

हैवी वेट लिफ्टिंग करने वालों को पाइल्स हो सकती है। इससे गुदा भाग के रक्त वाहिनियों पर दबाव पड़ सकता है, जिससे बवासीर की समस्या आपको घेर सकती है।

अधिक वजन वाले लोगों में बवासीर भी अधिक आम है। योग गुरु के मुताबिक, अतिरिक्त वसा मलाशय की नसों पर दबाव डाल सकती है, जिससे उनमें सूजन आ सकती है और बवासीर की समस्या आपको घेर सकती है। ऐसे में वजन को संतुलित बनाए रखें।

कई बार खाना बनाते समय सब्जी में नमक या मिर्च की मात्रा ज्यादा हो जाती है। ऐसे में पूरी मेहनत बेकार चली जाती है।