रात को सोते समय बालों में कौन सा तेल लगा चाहिए?

रात में सोते समय बालों में तेल लगाने से बालों को अच्छा पोषण मिलता है। इससे बाल हेल्दी और मजबूत बने रहते हैं।

सोने से पहले बालों में तेल लगाने से डैंड्रफ और रूखेपन कम होता है।

तेल लगाने का क्या है सही तरीका

बालों में तेल लगाने के बाद इसको हल्के हाथों से मसाज करें। बालों में रातभर तेल लगाकर रखें और सुबह माइल्ड शैंपू से धो लें।

नारियल तेल:Coconut Oil

बालों में रात के समय नारियल तेल लगाने से यह रूखेपन को दूर करता है। इससे डैंड्रफ और खुजली से भी राहत मिलती है।

बादाम तेलः Almond Oil

बादाम का तेल विटामिन E से भरपूर होता है। यह बालों को मजबूत बनाने के साथ टूटने से भी बचाता है।

जैतून का तेल: Olive Oil

जैतून के तेल में कई तरह के एंटीऑक्सीडेंट और विटामिन E पाए जाते हैं। इसके उपयोग से बाल मुलायम और घने बने रहते हैं।

अरंडी का तेल:Castor Oil

यह बालों की ग्रोथ को काफी तेजी से बढ़ाता है। यह डैंड्रफ से छुटकारा दिलाने में भी मददगार होता है।

आंवला तेल: Amla Oil

बालों में रात के समय आंवला तेल लगाने से बाल जड़ से मजबूत होते हैं। इसको लगाने से बाल जल्दी सफेद भी नहीं होते हैं।