बरसात में स्वस्थ रहने के लिए अपनाएं ये आदतें

Jul 22, 2023Priya Sinha

बरसात में स्वस्थ रहने के लिए अपनाएं ये आदतें

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बरसाती मौसम में सड़कों पर चटपटी चाट खाना सेहत को गंभीर नुकसान पहुंचा सकता है, इसलिए चटपटा चाट के स्वाद को भूल जाएं।

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बारिश में चमड़े के जूते पहनने से आपको स्किन की बीमारी हो सकती है इसलिए लेदर शूज को ना पहनें।

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बरसात में ठंडे पानी से नहाना भी खतरनाक हो सकता है इसलिए गुनगुने पानी से ही नहाएं।

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बारिश में अंडा खाना खतरनाक हो सकता है। इसलिए बरसात में अधपका अंडा खाने से बचें।

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बारिश के मौसम में अदरक, लहसुन और हल्दी का सेवन जरूर से करें क्योंकि ये बैक्टीरिया, वायरस और फंगस से होने वाली बीमारियों से बचाते हैं।

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