स्ट्रेच मार्क्स दांतेदार धारियां हैं जो अक्सर पेट, हिप्स, जांघों,पीठ,ब्रेस्ट,बगल और कमर पर दिखते हैं।
स्ट्रेच मार्क्स तब होते हैं जब स्किन ज्यादा खिच जाती है। स्ट्रेच मार्क्स की वजह से स्किन पतली होकर फटने लगती है और स्किन पर पतली पतली धारियां दिखने लगती है जिन्हें स्ट्रेच मार्क्स कहते हैं।
फैट बर्न होने के बाद स्किन पर स्ट्रेच मार्क्स दिखने लगते हैं जो बेहद भद्दे दिखते हैं। ये स्ट्रेच मार्क्स पेट पर,बाजुओं और जांघों पर ज्यादा दिखते हैं।
कॉस्मेटिक प्रोडक्ट का इस्तेमाल करने से स्ट्रेच मार्क्स का बेहतर इलाज नहीं होता। इन प्रोडक्ट से साइड इफेक्ट होने का खतरा अधिक रहता है।
एलोवेरा जेल एक ऐसी आयुर्वेदिक रेमेडी है जो स्ट्रेच मार्क्स को दूर करने में बेहद असरदार है।
एलोवेरा जेल और दही का इस्तेमाल करने के लिए आप दो चम्मच दही और दो चम्मच एलोवेरा जेल लें और दोनों चीजों को अच्छे से मिक्स कर लें और 15 मिनट तक इस पेस्ट को लगाकर वॉश कर लें।
एक बड़ा चम्मच एलोवेरा जेल लें और उसमें आधा चम्मच नींबू का रस मिलाएं। दोनों चीजों को अच्छे से मिक्स करलें और 15 मिनट के लिए स्ट्रैच मार्क्स पर लगाएं।
एलोवेरा जेल और गुलाब जल का मास्क बनाएं और पेट और जांघों पर दिखने वाले स्ट्रेच मार्क्स पर 15 मिनट तक लगाएं।