बार-बार बदल जाती है पीरियड्स की डेट? ये कारण होते हैं जिम्मेदार

इस दौरान महिलाओं को कई तरह की समस्याओं का सामना भी करना पड़ता है। इन्हीं में से एक है हैवी ब्लीडिंग होना।

हालांकि, कई बार कुछ महिलाओं की शिकायत होती है कि उनकी पीरियड्स डेट हर महीने ही बदल जाती है। यानी अगर उन्हें एक महीने 20 तारीक को पीरियड्स होना शुरू हुए हैं, तो दूसरे महीने ये 20 को ना होकर 28 या 30 को होते हैं। वहीं, तीसरे महीने में ये तारीक भी बदल जाती है। ऐसे में उन्हें कई तरह की परेशानियों का सामना करना पड़ता है, साथ ही हेल्थ से जुड़ी चिंता भी सताने लगती है।

अगर आप भी पीरियड्स के दौरान हैवी ब्लीडिंग से परेशान रहती हैं, तो इससे राहत पाने के लिए यहां हम आपको कुछ आसान नुस्खे बता रहे हैं। आइए एक नजर डालते हैं इनपर-

हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक, PCOS यानी पॉलिसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम अनियमित पीरियड्स के अहम कारणों में से एक है। इस स्थित में हार्मोन्स इंबैलेंस हो जाते हैं जिसके चलते ओवरीज में सिस्ट बनने लगते हैं। ऐसे में अगर आपको भी इर्रेगुलर पीरियड्स का सामना करना पड़ रहा है, तो एक बार हेल्थ एक्सपर्ट्स से सलाह जरूर लें।

किसी भी चीज का अधिक स्ट्रेस लेने के चलते इर्रेगुलर पीरियड्स हो सकते हैं। अधिक स्‍ट्रेस के चलते शरीर में हार्मोन्स का बैलेंस बिगड़ जाता है और ये लेट पीरियड की वजह बनता है। ऐसे में खुद को तनाव से दूर रखने की कोशिश करें।

हालांकि, डॉक्टर की सलाह के बिना इन पिल्स का सेवन सेहत के लिए नुकसानदायक भी साबित हो सकता है।

इन सब से अलग अगर आप किसी प्रकार की क्रोनिक बीमारी जैसे डायबिटीज या थायराइड से पीड़ित हैं, तो भी आपकी साइकिल अनियमित हो सकती है। ऐसे में अगर आपकी पीरियड्स की डेट हर बार बदल जाती है, तो एक बार डायबिटीज और थायराइड की जांच जरूर करा लें।