चेहरे पर नींबू लगाने से क्या होता है?

नींबू सिर्फ खाने में स्वाद बढ़ाने के लिए ही नहीं, बल्कि स्किन केयर के लिए भी एक बेहतरीन प्राकृतिक उपाय माना जाता है। यह विटामिन-सी, एंटीऑक्सीडेंट, एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-फंगल गुणों से भरपूर होता है, जो त्वचा की कई समस्याओं को दूर करने में मदद करता है।

यदि आप चेहरे पर नींबू का इस्तेमाल करते हैं, तो यह दाग-धब्बे, पिंपल्स और रुखी त्वचा जैसी परेशानियों को कम कर सकता है। आइए जानते हैं चेहरे पर नींबू लगाने के फायदे और इसे सही तरीके से इस्तेमाल करने के तरीके।

मुंहासों और कील-मुंहासों से छुटकारा

नींबू में सिट्रिक एसिड होता है, जो चेहरे के अतिरिक्त तेल (ऑयल) को कम करके मुंहासों और कील-मुंहासों को हटाने में मदद करता है। इसके एंटी-बैक्टीरियल गुण त्वचा पर बैक्टीरिया को पनपने से रोकते हैं।

स्किन को ग्लोइंग और ब्राइट बनाने में मददगार

नींबू में मौजूद विटामिन-C त्वचा की गहराई से सफाई करता है और उसे चमकदार बनाता है। नियमित रूप से नींबू लगाने से चेहरे की रंगत निखरती है और डल स्किन की समस्या दूर होती है।

झुर्रियों और एजिंग के असर को कम करता है

नींबू में एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं, जो त्वचा को मजबूत और टाइट बनाते हैं। इससे फाइन लाइंस और झुर्रियों की समस्या कम हो सकती है।

दाग-धब्बे और टैनिंग को हटाने में कारगर

नींबू का ब्लीचिंग इफेक्ट प्राकृतिक रूप से सन टैन, झाइयां और पिग्मेंटेशन को कम करने में सहायक होता है।

स्किन को टाइट और हेल्दी बनाए

अगर आपकी त्वचा ढीली हो गई है तो नींबू लगाने से त्वचा में टाइटनेस आ सकती है। यह कोलेजन उत्पादन को बढ़ाता है, जिससे त्वचा हेल्दी और जवां दिखती है।

नेचुरल क्लींजर और एक्सफोलिएटिंग

नींबू चेहरे से डेड स्किन सेल्स को हटाकर उसे गहराई से साफ करता है और त्वचा को तरोताजा रखता है।

चेहरे पर नींबू लगाने का सही तरीका

नींबू को सीधे चेहरे पर न लगाएं, हमेशा गुलाब जल, शहद या एलोवेरा जेल के साथ मिलाकर लगाएं। नींबू लगाने के बाद धूप में बाहर न निकलें, क्योंकि इससे सनबर्न हो सकता है।

ऑयली स्किन वाले नींबू को रोज वॉटर में मिलाकर लगा सकते हैं। ड्राई स्किन वालों को नींबू में शहद या एलोवेरा मिलाकर इस्तेमाल करना चाहिए। नींबू लगाने के 15-20 मिनट बाद चेहरे को गुनगुने पानी से धो लें।

इन बातों का ध्यान रखें

संवेदनशील त्वचा वालों को नींबू लगाने से पहले पैच टेस्ट जरूर करना चाहिए। अगर त्वचा पर पहले से ही कट, घाव या जलन हो, तो नींबू का इस्तेमाल न करें। नींबू का अधिक इस्तेमाल त्वचा को ड्राई और लाल कर सकता है, इसलिए सप्ताह में 2-3 बार ही लगाएं।