Jan 06, 2025
चीन में एक नया वायरस ह्यूमन मेटान्यूमोवायरस (HMPV) चर्चा में है, जो सामान्य सर्दी-जुकाम जैसे लक्षण पैदा करता है। हालांकि ज्यादातर मामलों में यह वायरस हल्के लक्षण ही दिखाता है, लेकिन छोटे बच्चे, 65 साल से अधिक उम्र के बुजुर्ग और कमजोर इम्यून सिस्टम वाले लोग इसके कारण गंभीर रूप से बीमार हो सकते हैं। आइए जानते हैं HMPV के लक्षण, संक्रमण के कारण और इससे बचाव के उपाय।
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HMPV एक ऐसा वायरस है, जो सामान्य सर्दी-जुकाम जैसे लक्षण पैदा करता है। यह मुख्य रूप से ऊपरी श्वसन तंत्र को प्रभावित करता है, लेकिन गंभीर मामलों में यह निमोनिया और अस्थमा जैसे निचले श्वसन तंत्र की समस्याओं का कारण बन सकता है। यह वायरस सर्दियों और वसंत ऋतु में अधिक सक्रिय रहता है।
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HMPV संक्रमण के सामान्य लक्षणों में खांसी, बुखार, नाक बहना या बंद होना, गले में खराश, घरघराहट, सांस लेने में तकलीफ और शरीर पर चकत्ते शामिल हैं।
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HMPV संक्रमित व्यक्ति से सीधे संपर्क या संक्रमित सतहों के माध्यम से फैलता है। जैसे खांसने और छींकने से, हाथ मिलाने, गले मिलने या किस करने से, मोबाइल, दरवाजे के हैंडल, कीबोर्ड या खिलौनों जैसी सतहों को छूने से।
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HMPV जैसी संक्रामक बीमारियों से बचने के लिए आपको कुछ सावधानियां बरतनी पड़ेगी।
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साबुन और पानी से नियमित रूप से हाथ धोएं। अगर पानी उपलब्ध न हो, तो अल्कोहल-बेस्ड हैंड सैनिटाइजर का उपयोग करें।
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छींकते या खांसते समय अपनी नाक और मुंह को हाथ से नहीं, बल्कि कोहनी से ढकें।
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खुद बीमार होने पर दूसरों से दूरी बनाएं और अगर कोई अन्य व्यक्ति बीमार है, तो उनके संपर्क में आने से बचें।
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अगर आप बीमार हैं और दूसरों से संपर्क टालना संभव नहीं है, तो मास्क का उपयोग करें।
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अपनी आंख, नाक और मुंह को छूने से बचें, खासकर बिना हाथ धोए।
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खाने के चम्मच, कप और अन्य बर्तन दूसरों के साथ शेयर न करें।
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