पुदीना की चाय सेहत के लिए ही नहीं स्किन और वेट लॉस के लिए भी फायदेमंद है।
पुदीने की चाय बनाना बहुत आसान है। इसके लिए आपको पुदीने की पत्तियां चाहिए।
पुदीने की पत्तियों को कूटकर पानी में डालें और फिर उबाल लें। अब चाय को छान लें। इसमें नमक, नींबू का रस और शहद मिलाकर पी लें।
पुदीने की चाय एंटीबैक्टीरियल है जो कि एक्ने कम करने में मददगार है।
इस चाय को पीने से स्किन डिटॉक्स होती है और फिर ग्लोइंग स्किन पाने में मदद मिलती है।
पुदीने की चाय पीने से त्वचा की बनावट बेहतर होती है और फिर आपको हेल्दी स्किन पाने में मदद मिलती है।
पुदीना एक कूलिंग एजेंट है जिससे त्वचा में ठंडक बनी रहती है और फिर स्किन में रेडनेस और सूजन जैसी समस्या नहीं होती है।
पुदीना की चाय पीने से फाइन लाइन्स और रिंकल्स की समस्या नहीं होती।
तो इन तमाम कारणों से पुदीने की चाय बनाएं और फिर इसे पिएं।