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Jan 04, 2023
rituraj
हैंगओवर उतारने का सबसे आसान और बेहतरीन तरीका है हैंगओवर। हैंगओवर होने पर नींबू पानी का सेवन जरूर करें।
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कैल्शियम, प्रोटीन और विटामिन से भरपूर दही हैंगओवर उतारने में मददगार साबित होता है।
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पोटेशियम और कार्बोहाइड्रेट से भरपूर केला हैंगओवर उतारने में बेहद फायदेमंद साबित होता है। ऐसे में हैंगओवर होने पर इसका सेवन करें।
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शहद के साथ अदरक का सेवन करने से भी हैंगओवर उतर जाता है।
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हैंगओवर से छुटकारा पाने के लिए आप नारियल पानी का भी सेवन कर सकते हैं।
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हैंगओवर में अदरक वाली चाय भी बेहद फायदेमंद साबित होती है।
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