इम्यूनिटी से लेकर डाइजेशन तक के लिए फायदेमंद है लौंग का पानी

चाय बनाने से लेकर दांतों के दर्द तक में लौंग का इस्तेमाल किया जाता है। लेकिन, ये छोटी सी लौंग का पानी पेट से लेकर इम्यूनिटी तक के लिए भी फायेदमंद है। आइए जानते हैं इसके क्या-क्या लाभ हैं।

स्किन: एंटी इंफ्लेमेटेरी गुण से भरपूर लौंग का पानी पीने से स्किन संबंधी समस्याओं के साथ ही रेडनेस, जलन और सूजन को शांत करने में मदद मिलता है।

डाइजेशन: लौंग का पानी पेट की समस्याओं को दूर कर पाचन तंत्र को ठीक करने में मदद करता है। इसमें ऐसे गुण होते हैं जो डाइजेस्टिव एंजाइण के उत्पादन को उत्तेजित कर पाचन को बेहतर करते हैं।

ओरल हेल्थ: लौंग का पानी पीने से ओरल इंफेक्शन से लड़ने, दांतों में दर्द संग सांसो की बदबू भी कम हो सकती है। इसमें एंटीबैक्टीरियल और एनाल्जेसिक गुण होते हैं।

इम्यूनिटी: एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर लौंग का पानी पीने से इम्यूनिटी मजबूत होती है।

वेट लॉस: वेट लॉस के लिए लौंग पानी पीना लाभकारी साबित हो सकता है। इसके साथ ही ये ब्लड शुगर लेवल को भी कंट्रोल करने में असरकारी साबित हो सकता है।