हमेशा चिपचिपा रहता है चेहरा? इस तरह करें ऑयली स्किन की देखभाल

Feb 13, 2024 Shreya Tyagi

क्या आपका चेहरा भी चिपचिपा रहता है? ऑयली स्किन वाले लोगों को अक्सर इस तरह की परेशानी का सामना करना पड़ता है। Source: freepik

वहीं, ऑयली स्किन वालों को त्वचा से जुड़ी अन्य परेशानी होने का खतरा भी ज्यादा रहता है। चिपचिपी स्किन पर पिंपल, एक्ने ज्यादा होते हैं। Source: freepik

ऐसे में अगर आप भी अक्सर इस तरह की त्वचा संबंधी समस्याओं से परेशान रहते हैं, तो यहां हम आपको कुछ खास टिप्स बता रहे हैं। आइए जानते हैं ऑयली स्किन की देखभाल कैसे करें- Source: freepik

इसके लिए सबसे पहले दिन में 3 से 4 बार फेशवॉश करने की आदत डाल लें। खासकर सुबह उठने के तुरंत बाद और एक्सरसाइज करने के बाद मुंह जरूर धोएं। इससे स्किन का एक्सट्रा ऑयल निकल जाएगा और डल स्किन की समस्या नहीं होती है। Source: freepik

अपने लिए सही मॉइस्चराइजर चुनें। आप चाहें तो इसके लिए डर्मेटोलॉजिस्ट से सलाह ले सकते हैं। मॉइस्चराइजर के इस्तेमाल से पोर्स लॉक हो जाते हैं, जिससे भी त्वचा पर ज्यादा ऑयल नहीं आता है और स्किन हाइड्रेटेड भी रहती है। Source: freepik

क्लींजिंग के बाद चेहरे पर टोनर लगाएं। बेहतर नतीजों के लिए अल्कोहल फ्री टोनर का चयन करें, ये हर स्किन टाइप के लिए अच्छा रहता है। Source: freepik

डेली मेकअप करने से बचें और हफ्ते में एक बार स्टीम लेकर स्किन को एक्सफोलिएट जरूर करें। Source: freepik

इन सब के अलावा आपके खानपान का असर भी आपकी स्किन पर होता है। ऐसे में बहुत अधिक तैलीय और डीप फ्राइड फूड खाने से परहेज करें। Source: freepik

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