Dec 15, 2023 Shahina Noor
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सर्दी में जोड़ों का दर्द दूर करने के लिए फाइबर से भरपूर फूड्स का सेवन करें।
यूरिक एसिड को कंट्रोल करना चाहते हैं तो एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों से भरपूर नीम की पत्तियों से दर्द का उपचार करें।
पानी का ज्यादा सेवन करें। पानी ज्यादा पीने से किडनी का काम आसान होगा और तेजी से टॉक्सिन बॉडी से बाहर निकलेंगे।
हल्दी में करक्यूमीन मौजूद होता है जो सूजन और दर्द से राहत दिलाता है। हल्दी का सेवन दूध के साथ करें। दर्द वाली जगह पर हल्दी का लेप लगाएं।
यूरिक एसिड कंट्रोल करना चाहते हैं तो नींबू का सेवन करें।
विटामिन सी इम्युनिटी स्ट्रॉन्ग करेगा और बॉडी को हेल्दी रखेगा।
चेरी का करें सेवन। चेरी का सेवन उसके जूस के रूप में भी कर सकते हैं।
चेरी का करें सेवन। चेरी का सेवन उसके जूस के रूप में भी कर सकते हैं।
जोड़ों के दर्द को दूर करने के लिए जैतून के तेल से मसाज करें।
आयुर्वेदिक घरेलू नुस्खें यूरिक एसिड के मरीजों पर दवाई की तरह असर करते हैं।
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