May 17, 2025
पपीते के पत्तों से कई तरह के स्वास्थ्य लाभ मिलते हैं। यह लिवर को स्वस्थ रखने, पाचन तंत्र को बेहतर बनाने, ब्लड शुगर को कंट्रोल करने, इम्यूनिटी बढ़ाने और त्वचा के लिए फायदेमंद होता है।
पपीते के पत्ते लिवर को साफ करने में मदद करते हैं और हेपेटाइटिस जैसी बीमारियों के खिलाफ सुरक्षा प्रदान करते हैं।
इन पत्तों में इंसुलिन-संवेदनशीलता को बढ़ाने वाले यौगिक होते हैं, जिससे शुगर के मरीजों को लाभ हो सकता है।
इनमें मौजूद एंजाइम जैसे पपेन और काइमोपपेन होते हैं, जो गैस, एसिडिटी, अपच जैसी समस्याओं से राहत दिलाते हैं।
पपीते के पत्तों का जूस डेंगू बुखार के दौरान प्लेटलेट्स की संख्या बढ़ाने में कारगर माना जाता है।
इनमें एंटीऑक्सीडेंट्स, विटामिन C और A भरपूर मात्रा में होते हैं, जो इम्यूनिटी को बूस्ट करते हैं।
पपीते के पत्तों को पीसकर त्वचा पर लगाने से मुंहासे, झुर्रियों और डैंड्रफ जैसी समस्याओं में राहत मिलती है।
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